大學階段的學習當中沒有過實踐的經歷，這正是我所缺少的，我也感覺非常的有意義，大學期間的種種經歷當中我還是有很多進步，這次暑假我也會想很多，我把這份工作看的非常的重要，暑期的工作當中我做好了很多的事情，這讓我也是應該做好這一點，在學校的時候總是覺得自己的學習時間還有很長，但是現在才知道那是多么的幼稚，時間不等人，我們應該把握好時間，大學階段的學習還是很快的，這讓我很有感觸，我也不希望在以后的學習當中搞不好這些事情，只有抓緊時間去做好本職工作才能夠在社會時間當中，認真的搞好這些細節，在工廠工作的時候我一直都在認真的做好這些，在工作當中還是應該調整好這些，雖然每天的工作是比較忙的，也比較累，可是我也是感覺很有意義。

在這次的實踐當中我是有非常多的工作，我相信這讓我很有意義，在這一點上面我一直都是做的非常的好，只有短短一個多月的時間，但是我還是應該要努力調整好心態，工作和在學校是有很大的區別的，在學習的時候總是沒有在工作當中那么大的提高，實踐才是能夠快速提高能力的關鍵因素，未來還會有更多的事情等著我去做好，對于我而言這次的鍛煉很大，在拿到工資的時候我內心是滿足的，我清楚的意識到了在這方面自己的進步，賺錢我以前是對這沒有感覺的，我也確實是有很多的提高，在這一方面我還是應該要有更多的提高，暑假期間的學習當中，我還是有非常大的提高的，在這一點上面我應該要去做好這些，我學習到了很多，這次的社會實踐也讓我對自己有了的更多的進步，我感激這次的社會實踐，這對我而言很有意義，經過了這次的鍛煉，我相信以后畢業之后我會更加有經驗，對自己更加的有信心。

暑假個人實踐心得體會篇2

想想，想想，明天就開學了

一個暑假這么快就過去了，雖然暑假的每一天都是那么的平淡無奇，但都充滿了趣味，每一天都有著與眾不同的的快樂和辛酸?；蚋吲d，或難過，但這一切的一切就要在明天的到來下結束，開始新的生活。

明天就是初三的學生了，面對初三，有好奇、有恐懼、有憧憬……好奇初三的生活，恐懼初三的生活，憧憬初三的生活，在這面臨初三的五味具雜中還夾雜著興奮和緊張，心中就像打翻了五味瓶，百感交集啊!

這個暑假，我扮演了一個老老實實的乖乖女，沒有太多的戶外活動，大多都是在家大門不出二門不邁，生活既單調又不缺乏趣味，只有偶爾的出去吹吹風風，曬曬太陽，找同學聊聊天，這些就當做是枯燥暑假中的調味品。平平凡凡，普普通通，簡簡單單之中的平凡的樂趣……這就是我的暑假。

暑假結束了，馬上就要迎來嶄新的初三生涯了，要好好努力學習，為了以后光明的未來，加油!

暑假個人實踐心得體會篇3

在這次的暑期社會實踐活動中，我所做的工作是快餐店的服務員。別看快餐店的服務員不是令人羨慕的工作，我整個暑假做下來，才知道要做好一個服務員，也非常的不容易，要想成為一個快餐店里得到顧客好評的優秀服務員，更加不容易。我記得我最開始去的時候，店長是耐心教過我做服務員的基本要求以及應該如何讓顧客有優質的服務體驗的，可是我做著做著就發現，店長教的那些只是最基本的，要想完全把服務員工作做好，還需要高的智商和情商，不然的話，不懂得變通，不懂如何讓顧客滿意，那服務員的工作就徹底成為一個端盤子的工作了，那樣的話，機器人就可以勝任了。

通過這次的暑期社會實踐，我知道了服務員是非常考驗人的工作，它考驗的不僅是服務員的服務能力、服務態度，更考驗著每一個服務工作者的雙商。在這次暑期社會實踐中，如果我的情商再低一點，或許我就被店長給開除了。

其中有一次我面對一幫在快餐店里吵吵鬧鬧大喊大叫的小朋友，我直接就上去呵斥他們，不料我在呵斥的過程中，有個小朋友的媽媽就出來說我了，一邊是無理取鬧的熊孩子，一邊是蠻不講理的熊孩子家長，我當時真是有嘴說不清了。好在我當時手里正好有幾個要送給顧客的冰淇淋，我為了避免這個爭執引發更大的矛盾而導致我丟掉這次實踐的機會，我就將冰淇淋送給了那群熊孩子，他們在吃到冰淇淋后，都不吵不鬧了，那個小朋友的媽媽也看見小朋友們吃到了我給的冰淇淋，她也不追究我呵斥她孩子的事情了。

那次事后，店長把我叫去談話，他的意思就是如果我情商再低一點，這次實踐的機會就沒有了。這讓我想到在社會上工作真不易，很多事情根本不是我們所想象的那樣，而人們為了保住自己工作的機會，肯定是要付出一些代價的。

通過這次暑假社會實踐活動，我認識到自己還是要在校時多學習，不僅僅是書本上的知識，更是要學習應對社會的知識，這樣才可以讓自己在走出校園后，在社會上立于不敗之地。

暑假個人實踐心得體會篇4

我左盼右盼，上盼下盼，終于盼來了暑假的到來。

意想中的暑假是快樂無憂、笑聲常伴左右的。但所有的一切都出乎了我的意料，這個暑假是枯燥乏味，毫無生機的。唉，這還沒有放假呢，就被考試折騰成了一支“落湯雞”。本以為放假之后，可以盡情的放松一番，調節調節心情，但就在有這個念頭不久，假期補課這個“噩耗”就傳來了，弄得我像被霜打了的茄子，似乎所有的念頭一下子都跑到了九霄云外。

在學校補了幾天課后，不知由于什么緣故，不補了。這可把我高興得如一只脫籠之鵠。但好景不長，父母一向是望子成龍，望女成鳳，所以他們又把我送去“充電”了。這可把我氣的火冒三丈。我這個人，該學習的時候絕不馬虎，不該學習的時候就連閻王老子拿我也沒有辦法，這可是天下“無人不曉”的。為此，我就摳了一肚子火，真不知道這個暑假是屬于誰的。

補課期間，我不甘心自己的暑假就這樣在別人的控制中度過，于是便想玩個痛快、刺激點的，所以就學著別人逃了一節課。誰料這一逃，就把我推進了“火坑”，不知是誰向老師通風報信，還是我留下了“蛛絲馬跡”，給老師的“火眼金睛”給發現了!此后我每天都在躲躲藏藏、心驚膽戰中過日子。補課接近了尾聲，我的心才漸漸平靜了下來。

補課結束后，我唯有一個愿望，就是靜下心來安度“晚年”，但同學的一個電話又把我攪得“雞犬不寧”。她讓我和她住宿，我猶豫了，因為我要和父母商量一下，才能給她答案。我照實說了。但我知道我這樣說純粹是安慰她，因為我知道，父母的答案一定是“不行”。但我還是抱著試一試的想法。晚上，我便試著去闖父親的“鬼門關”，沒想到，這一關竟然順利通過!我興高采烈，滿懷信心的又去闖母親的“十八羅漢”。但是，這一關我沒有闖過去，反而搞得我是傷痕累累。此前我摳在肚子里的火氣一下子全都沖著母親發了出來，引來了母親的一頓“拳腳”。我滿腹委屈，淚水在眼眶里打轉，但我不敢說一句話來反駁，于是我采取絕食的辦法來對抗母親的“暴力”。唉!但由于我天生是個“饞嘴貓”，才絕了一天，就忍不住了。 就這樣，“絕食風波”平息了，暑假也在刺激和無奈中過去了!

我的暑假沒有名勝古跡來豐富我的閱歷，沒有笑聲陪伴我的左右，只有老師的抑揚頓挫和爸爸媽媽的“鞭策”。悲哉，我的暑假生活!

暑假個人實踐心得體會篇5

暑假里的一天，我正在津津有味地看電視，媽媽走過來對我說：“燦燦，你最近總是看電視，要么就是玩電腦、睡懶覺。再這樣下去，只會出現肥胖、近視。為了你的健康，從明天起，給你有嘗打雜。怎么樣?”我聽了后高興地跳了起來，連忙問道：“打什么雜?”媽媽說：“做擦桌子、拖地、洗衣服等家務活，每次做的好就給零用錢?！薄罢媸窍矎奶旖笛?”我興奮地喊。

第二天早晨，我早早地起來，先疊好被子，然后拖地。吃過早飯后，我主動洗碗，我拎起一只碗，在水龍頭上馬馬虎虎地沖了一遍，接著一個又一個的碗很快就洗好了。我心里美滋滋的想，打雜也沒有什么難得，跑到媽媽面前說：“老媽，快給工錢吧?！眿寢屢苫蟮卣f：“我得先驗收。”她看了我疊的被子，又看看了我拖的地說：“基本合格?！比缓笪腋鷭寢寔淼綇N房，頓時，媽媽說：“你自己看看這些碗，有的還有油垢呢，再瞧瞧這個碗，米粒還在上面，要想拿到工錢，得返工，做任何事都不能馬虎呀?！庇谑俏壹t著臉，重新洗起碗來，我先擠了點洗潔凈在盆里，然后倒了熱水，又摻了點冷水小心翼翼的洗了起來。“當!”，天那，一只碗溜出了手，碎了。媽媽聽見了聲音走了過來說：“沒事的，寶貝，歲歲(碎碎)平安。不過，你今天的工錢可要扣掉一部分拉?！蔽覀牡狞c點頭，接下來，我更加小心地洗好了剩下的碗。

洗好后，媽媽走到我面前拿出2元錢微笑著說：“怎么樣?打雜不容易吧?做任何事都不能馬虎?！蔽医舆^錢，雖然沒有拿到預期的那么多，但心里非常高興。從那以后，我每次打雜都很認真，再也不敢怠慢。

現在，打雜已經存了一些零用錢，但是，每次要用時，我都告誡自己：要愛勞動，錢是來之不易的。

暑假個人實踐心得體會篇6

我們利用享受暑假的時間，背起行囊，和隊友踏上征程，去“三下鄉”，深入農村，體驗生活，這是次難得的機會，爭取在這短暫的時光中能成長起來，增多見識，學一些書本學不到的東西。

我們卻肩負著不同的使命，擁有不同的感動。7月3日，在學院領導的關懷下，在院團委的支持和帶領下，我們信息服務隊一行7人背上行囊，帶上我們的“裝備”，踏上“三下鄉”的征程，感覺任重道遠。但我相信，我們定能將__學院計算機科學學院的道德風尚在此程中發揚光大。

信息服務隊的一行7人在學院黨委副書記__老師和團委書記__老師的帶領下順利到達__市__縣__鎮，并且受到了__鎮委鎮政府的熱烈歡迎。信息服務隊青年志愿者與鎮長__在__區__鎮政府會議室舉行了座談會。會上，鎮長__表示，信息服務隊的到來將會給__鎮帶來新知識、新信息，送來新的科技技術。同時，黃鎮長希望，信息服務隊的青年志愿者們能夠發揚不怕苦、不怕累的精神，在農村艱苦的環境中鍛煉才干、自我成學長。

來到__市__縣__鎮的短短三天時間里，我們按照我們的原定計劃開展“三下鄉”社會實踐活動。在此次活動期間，我們開展了“四個一”實踐活動，即做好一份調查問卷、開展一次主題團日活動、搞好一次科普宣傳、完成一次義務維修。在此期間，我校黨委書記曾崢教授和我院黨委書記以及學校領導一行到__鎮慰問信息服務隊隊員，并且給予了服務隊的工作高度的評習價。

此次活動以“傳播it新資訊，服務和諧新__”為主題，以科技下鄉、文化下鄉為主線，不僅向當地人民傳播了基本的計算機基本技能和網絡知識，提高了他們對計算機網絡的認識，而且體現了當代it學子欣欣向上的精神面貌和豐富的知識，達到了把科技之光帶到農村的目網的。

計劃是死的，活動是活的。很多時候計劃趕不上變化，這個時候就需要體現我們團隊的應變能力，和大膽的決策。在開展各項活動中，我們遇到了不少問題，碰了不少的釘子。但是，這個就是我們此行的的目的之一，在服務新農村的同時，接受挫折教育。這樣能讓我們了解到基層工作是苦的，條件是差的，但是基層需要大學生，大學生也需要到基層去，誰都知道“梅花香自苦寒來”的道理，基層就是需要那些有知識，有能力的大學生去貢獻力量。

我們信息服務隊“三下鄉”隊伍有2位老師，7名學生。大家既明確分工，又必須緊密協作。在服務隊里每一個人都是不可或缺的一分子。此次活動總體上說，我認為尚算成功的?！俺晒Α?，不光是說活動開展的怎么怎么好，而是每位隊員都能全心全意的投入到服務和諧新__的活動中去，把科技之光帶到__鎮。信息服務隊的每位隊員都積累了一定的社會經驗，懂得了怎樣與人相處。在服務__鎮的同時實現自我的成長。

三天的時間一轉眼就過去了，我們經歷了，走過了，收獲了。這短短的幾天將成為我心底最美好的回憶。坐在這里寫心得的時候，這次三下鄉已經結束了三天了，但發生過的情形卻不時地想起。我要感謝那些可愛的__鎮人民，是他們給了我們成長的經歷;我要感謝陪我們下鄉的領導和老師，謝謝你們對我們的指導和幫助;但我更要感謝一起和我下鄉的信息服務隊隊員們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時也真誠地希望__鎮人民的生活越來越好，經濟發展的更好更快。

“艱辛知人生，實踐長才干”只要你愿意去嘗試和經歷，并坦然的接受過程的酸甜苦辣和結果的成敗得失，人生就會很精彩。三下鄉雖然結束了，但是我們的服務隊伍將會繼續下去，不斷的去需要我們的地方。通過這次活動我也更加堅信：意氣奮發的我們經得住暴風雨的洗禮，象牙塔里的我們并非“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷。

暑假個人實踐心得體會篇7

要把握社會，從而立志，就要本著實踐的精神去尋到我們的答案。這不僅要求我們讀書求知，也要求我們親歷親為，在實踐中讀無字之書。

為同一個目標，各個高校學子在眾高校志愿者的號召下，在一座歷史悠久，近現代革命事跡豐富的山西太原集聚一堂。我也有幸成為其中一員。這次活動歷時不長，短短的十天，雖然時間很短，但收益頗多。

如今的大寨，非昔日的大寨。在我們活動的第五天，我們來到了曾經名揚世界長達20年之久的大寨。如今的大寨，沒有了當年的生氣，只是靜靜的盤踞在那兒，成為人們的旅游景點。自從83年實施承包責任制后，大寨進行了自上而下的全面重組。人們的凝聚力被分解，人們的私心越演越烈。大寨的經濟每況日下。大寨的今天，不由得讓我們反思點什么……

活動的第三天，為磨練意志，增進感情，提升集體觀念，我們在太行山上跋涉。以前只在書上或電影上看到巍峨的太行山。如今親身涉足，心涌澎湃?？粗鎳\繡河山，不免為大自然雕工之精美而折服，同時也為八路軍戰士的英勇殺敵的精神感到無比的敬佩。八路軍是用鮮血和汗水保衛了太行人民。太行人民用乳汁和汗水養育了八路軍。正是八路軍和太行人民這種血肉深情凝聚成了鋼鐵長城，從而托起了我們民族在脊梁，實現了我們民族的偉大獨立，打敗了強大的日本帝國主義，趕走了野心勃勃的東洋野狼。

今天的中國，是我們先輩用血和淚筑成的。生的光榮，死的偉大。對于革命先驅，我們緬懷。一座座紀念碑屹立在天地間，向人們警惕勿忘歷史。但生在蜜罐中的我們現在好像真的忘記了點什么。有明星在國恥日穿著日本和服粉墨登場亮相媒體。歷史紀念廣場上成了人們娛樂的天地。放風箏，下象棋，滑輪，歡聲笑語縈繞在莊嚴的廣場間，不知栩栩如生的英雄雕像聽得見聽不見，如聽得見他們是什么感覺。

活動的最后一天， 韓德強老師再次為我們做了一場精彩的演說，點燃了全場的激情。他說，在改造世界之前我們先要認識世界，而后認識自己，再改造自己，最后才對世界的改造。這就形成一個循環，反反復復的認識和實踐。我們就能成為為人民服務的有大樹人格的人。雖然我們現在沒有大樹的人格，但我們有大樹人格的種子。只要我們有了崇高的理想，吸收大地的營養，自力更生，艱苦奮斗，最終會成為一棵蒼天大樹，為人民遮風雨。大學四年，我們要有激情，讀書，思考，實踐，交流的良好學習作風。我們有了學習有了激情，才會樂此不疲。

對于我們青年的未來，可以在毛澤東被人遺忘的語錄里面找到答案：世界我們的，也是你們的，歸根結底是你們的。所以說，今日之責任不在他人，全在我少年，少年強則國強，少年雄于地球，則吾中國必將雄于地球!

“艱辛知人生，實踐長才干”。在社會上我們大學生是一個特殊的群體，尤其是對于低年級學生來說，首先我們已經到了成人的年齡，但是缺乏社會經驗，三觀并沒有完全成型，心理方面也沒有完全成熟。在這個階段讓大學生接觸社會，可以幫助我們了解社會、認識國情，增長才干、奉獻社會，鍛煉毅力、培養品格，對大學生的成長有很大益處。如今的就業形勢給大學生提出了更高的要求，雖然在校學習仍是主要任務，必須要學好本專業知識，但是未來需要“一專多能”人才，因此廣泛涉獵其他知識、適當參加社會實踐活動也很重要，一心只讀圣賢書也是不行的。學校在假期組織了社會實踐活動，給我們提供了很好的實踐機會。

今年是新中國成立的第60個年頭。60年來，共和國經歷了風風雨雨，其中有坎坷有輝煌。今年我20歲，生于改革開放后的我們只是經歷、見證了她三分之一的發展歷程，只是作為這一段20年歷史的見證人，我們并不能深刻地、真正客觀地對她的整段歷史做出評價，盡管我們離她很近。有些人和事，一旦過去，就要被歷史掩埋。

暑假個人實踐心得體會篇8

夏有三伏，最令人煩躁的頭伏終于來了。高溫、烈日、暴雨……這個季節不變的代名詞。

今晨，透過窗戶的縫隙，發現太陽離我竟是如此之近。天上不再是白云綿綿，藍光閃閃，而是布滿了白晃晃的日光。走出空調屋，像往常一樣快速來到那充滿“溫情”的陽臺拿衣服，剛推開門，滾滾熱浪就撲面而來，似掀開沸騰著水的鍋蓋，積存在軀殼里的熱量無法揮散，整個人被蒸得輕飄飄，熱騰騰，好像迷失在某種幻境中。我隨意拽下件上衣，跌跌撞撞地跑出陽臺，腳下像踩著什么東西似的，迫不及待地沖到了冰箱面前，拉開了門，取出了一盒冰激凌，像風一樣卷到臥室，瘋狂地吮吸著，似乎想一下子掠走這根冰糕所有的冰爽。

上午，爸爸開車送我到輔導班學習。十點的街道雖不是一天中最熱的時候，但一出家門，空氣中彌散的熱辣辣的柏油路的味道讓人窒息。我打一把太陽傘，戴一副墨鏡，吃一根冰糕，小跑跳進入開著空調的車里。

大街上，天空的熱量往下壓，地上的熱量往上蒸，熙熙攘攘過往的行人似乎是那么的浮躁不堪。就在這時，紅綠燈下我看到了一個與不同的人。那個人穿著整齊的長袖長褲，筆直地站在馬路中央，那是一個交警!他沒有戴墨鏡，也沒有吃冰糕，只是一動不動地佇立在馬路中央，矗立在酷暑中。黝黑的皮膚，發燙的臉頰，在夏日的熱浪，他們默默地做自己該做的事，堅強地履行自己的職責。那一刻，我的心一陣悸動，隨著車子的移動，背后馬路中央的那個堅強背影定格成了我心中的美好!

繼續往前走，透過車窗，看到了小時候常玩的那個小花園。車行的很慢，讓我不禁將目光停留在那些折射著陽光的花的流光中。這里的花有的枯萎，有的還在努力爭取，奮力生長。我想下車去探望她們，但卻不能。但花枝上不斷抽出的新芽，一定是她們的根須在干裂的泥土下尋找到了生命的水源。那一刻，我的心一陣悸動，連花都能用堅強綻放出生命之花。即使烈日炎炎，也擋不住它對生命熱情!

十多分鐘的車程，我來到了輔導班里，三十多個人擠在二十多平米的房間里，盡管空調嘩嘩地吹著，可是一人呼吸一口，基本上也就把涼氣泯滅了。我們坐在教室里，悶熱的空氣令人窒息。我們臉上、脖子上、背上、腿上全流滿了汗，滴答滴答地往下滴，浸透了衣背。但當我想起了烈日下佇立不動的交警，想起了干渴中依然尋找水源的花朵，便覺得再熱再若卻依然也擋不住我學習的熱情。

三伏天可能是最能考驗人的，特別是烈日當空的時候。生命中總有一些堅強，值得我們去發現。只要用堅強沖破困難的硬殼，就一定能綻放出生命之花!