立冬節氣的含義是什么

時間：2024-01-10 11:13:06 躍瀚熱點文章

立冬節氣的含義是表示冬季開始，萬物收藏，規避寒冷的意思。立，建始也;冬，終也，萬物收藏也。立冬，生氣開始閉蓄，萬物進入休養、收藏狀態。由秋季少雨干燥向陰雨寒凍的冬季氣候漸變。

立冬養生

立冬不僅是收獲祭祀與豐年宴會隆重舉行的時間，也是寒風乍起的季節，有“十月朔”、“秦歲首”、“寒衣節”、“豐收節”等習俗活動。此時，在北方，正是“水結冰，地始凍”的孟冬之月，在南方卻是小陽春的天氣。

立冬后，鍛煉不宜太激烈。鍛煉前應先進行徒手操、輕器械練習等“預熱”運動，以身體發熱并微微出汗為宜。鍛煉時衣物的薄厚要適當，熱身前要穿厚實些的衣服，在熱身后再除去外衣;運動后不要吹冷風，擦去汗水并及時更換衣服，防止感冒。

立冬時節，北方冷空氣頻頻南襲，可形成伴有雨雪的寒潮天氣。這樣的氣候條件，易引發感冒和心腦血管病的發作。專家提醒，預防感冒要加強保暖，積極鍛煉，開窗通風，勤曬太陽，睡前溫水泡腳，加強飲食營養;心腦血管病患者要提高防范意識，多喝溫開水，注意保暖，天冷時應減少晨練，外出時隨身攜帶急救藥物。

立冬之日起大霧，冬水田里點蘿卜。(北方)

立冬北風冰雪多，立冬南風無雨雪。(北方)

立冬那天冷，一年冷氣多。(北方)

霜降腌白菜。立冬不使牛。(北方)

立冬前犁金，立冬后犁銀，立春后犁鐵(指應早翻土);(客家)

立冬晴，一冬晴;立冬雨，一冬雨;(客家)

立冬落雨會爛冬，吃得柴盡米糧空。(閩南)

立冬補冬，補嘴空。立秋摘花椒，白露打核桃，霜降下柿子，立冬吃軟棗。立冬東北風，冬季好天空;(閩南)

立冬南風雨，冬季無凋(干)土;(閩南)

立冬有雨防爛冬，立冬無魚防春旱;(閩南)

重陽無雨看立冬，立冬無雨一冬干;(贛)

立冬小雪緊相連，冬前整地最當先;(江南)

西風響，蟹腳癢，蟹立冬，影無蹤;(江南)

立冬不吃糕，一死一旮旯;(南方)

立冬種豌豆，一斗還一斗;(南方)

立冬有風，立春有雨;冬至有風，夏至有雨。(山西)

立冬種豌豆，一斗還一斗。(南方)

1、梅花

梅花通常在冬春季節開放，與蘭、竹、菊并稱為“四君子”;還與松、竹并稱為“歲寒三友”;中華文化有謂“春蘭，夏荷，秋菊，冬梅”。梅以它的高潔、堅強、謙虛的品格，給人以立志奮發的激勵。在嚴寒中，梅開百花之先，獨天下而春。

2、山茶花

茶花花期較長，從10月份到翌年5月份都有開放，盛花期通常在1-3月份。因其植株形姿優美，葉為濃綠綠而光澤，花形艷麗繽紛，而受到世界園藝界的珍視。茶花的品種極多，是中國傳統的觀賞花卉，“十大名花”中排名第八，亦是世界名貴花木之一。

3、紅花羊蹄甲

花期十一月至翌年四月。花大如掌，略帶芳香，五片花瓣均勻地輪生排列，紅色或粉紅色，十分美觀。

4、臘梅

冬末先葉開花。蠟梅在百花凋零的隆冬綻蕾，斗寒傲霜，表現了中華民族在強暴面前永不屈服的性格，給人以精神的啟迪，美的享受。它利于庭院栽植，又適作古樁盆景和插花與造型藝術，是冬季賞花的理想名貴花木。

5、一品紅

花序數個聚傘排列于枝頂;總苞壇狀，淡綠色，邊緣齒狀5裂，裂片三角形，無毛。蒴果，三棱狀圓形，平滑無毛。種子卵狀，灰色或淡灰色，近平滑;無種阜。花果期10至次年4月。

6、瓜葉菊

花期1-4月。瓜葉菊的花語是：喜悅，快活，快樂，合家歡喜，繁榮昌盛。適宜在春節期間送給親友，此花色彩鮮艷，體現美好的心意。

7、君子蘭

是多年生草本植物，花期長達30-50天，以冬春為主，元旦至春節前后也開花，忌強光，為半陰性植物，喜涼爽，忌高溫。生長適溫為15-25℃，低于5℃則停止生長。喜肥厚、排水性良好的土壤和濕潤的土壤，忌干燥環境。

立冬節氣是24節氣中的第19個節氣，也是冬季的第一個節氣。