萬能心得體會頂崗實習篇1

時間如梭轉瞬即逝，來到山東新和成已經有三個月的時間了，在工作中，經歷了很多酸甜苦辣，認識了很多良師益友，獲得了很多經驗教訓，感謝領導給了我成長的空間、勇氣和信心，讓我從一個懵懂的大學生成長為一名合格的員工。在這段時間里，通過自身的不懈努力，在工作上取得了長足的進步，但也存在了諸多不足。回顧即將逝去的三個月，有如下總結：

一、

在工作中從最基本最簡單的離心崗位干起，離心顧名思義就是通過加速旋轉起到分離的作用。在離心的工作中我了解了化工生產中的基本操作流程，懂得了什么是操作、為什么操作、該怎樣操作。在工作中我了解了公司的規章制度、安保設施、日常行為規范。通過崗前培訓我知道了公司的企業文化、安全生產法律法規、后勤管理制度、職業病防治、設備知識、TMP培訓、質量管理、環保知識等。企業文化對我影響深遠，我最喜歡其中的老師文化，提倡在工作中人人都是我的老師，跟孔老夫子的三人行必有我師不謀而合。

在工作中我是個新手也就是職場菜鳥，需要我學習的還有很多很多只有虛心學習才能不斷進步。在第二個月我調到了縮合崗位。這對我來說是一個全新的工作，但工作就需要不斷的挑戰與征服。縮合反應占據整個生產的龍頭地位，只有將反應控制好才能繼續下面的操作。在師父的代領下我首先了解了縮合的工藝流程，在理論的指引下我很快就勝任了這個崗位。縮合重在控溫只有將溫度控制在適宜的溫度范圍內才能增加產量與純度，如何將溫度控制在一度范圍內成為我的難題，但在師父的耐心指點與自己的不斷總結下終于將溫度控制在要求的溫度以內。

萬能心得體會頂崗實習篇2

實習期間，真正理解到了從校園到社會的轉型是一個需要自己不斷努力的過程，更要感謝學院給我們提供這樣一個機會，使我們在正式步入社會前就豐富和歷練了自己。下面是__小編為你編輯的聯想公司頂崗實習心得體會，希望對你有所幫助!

一轉眼，來聯想實習已經半年了，這個新的環境，讓我感到快樂和充實的收獲，偶爾也有失意而沮喪，但是自己在慢慢的成長，當逐漸熟悉周圍的一切時，回顧過往的種種酸甜苦辣都是豐富實習生活的構成，都是對自己成長的歷練。

剛來到公司，最主要的就是熟悉工作環境和公司的相關規定，每天穿梭于各個工作場所之間，與各式各樣的人打交道，一開始，都是十分謹慎的對待身邊的每一個人，不過慢慢的，環境不在那么陌生了，和同事間的交流也越來越多，感覺自己在慢慢融入這個大家庭中。人往往都是希望事物按照自己的意愿發展的，但事實上自己是要不斷適應環境的發展的，更多的不一定是技術和業務上的知識，“小公司學做事，大公司學做人”，在這個環境中，不斷的豐富自己才是根本。幸運的是我正好趕上了公司的遷移中國系統的大項目，n多人力物力都投入進來了，而且我第一次真正的實踐就參與了這么大的項目，真的很高興，一下子感覺有使不完的精力要投入進去，公司請了很多的國外的項目顧問，他們大都有著豐富的類似項目經驗，自然也是項目建設的主力，不過為了以后項目的運作維護，我們還是要竭盡全力的參與其中，做好知識的傳遞，這才是問題的關鍵，作為公司的內部開發人員，我開始負責項目中的很小的一塊內容，因為顧問是德國人和印度人，所以我要逐漸克服交流障礙，而且要找一切機會向他們學習，做好知識傳遞，除了熟悉系統相關模塊的配置外，也要了解后臺的設計和開發，不過說心里話，這事做起來問題真不少，顧問的頻繁更換使交流的時機的把握比較困難。項目重，時間緊，自己要充分發揮主觀能動性了，根本不可能像在學校那樣去學習，在這樣的環境下，如果你自己不主動請教問題，自己不去找一切可以利用的資源，就沒有人會找你，最后意味著失敗，所以在公司，主動學習和會學習很重要，雖然可能會遇到各種困難，但也一定要努力克服，事在人為。

當然實習期最重要的除了工作上的事情就是要完成論文,所以除了目前公司的大項目，我還主要參與了服務器事業部的一個銷售信息系統支持項目。作為論文背景，我要盡快把這個項目搞明白，使之成為自己的東西，可是實際做起來，問題還是蠻多的，剛才學校出來，公司里面項目開發的流程我一點也不了解，真真正正的菜鳥一個，不過在同事的幫助下，我也逐漸了解到如何去做一個項目，因為項目不大，參與人員不多，所以一開始我跟進了，從項立項，從業務方那獲取需求，項目規劃設計，代碼開發等等，n多事情一下子蜂擁而至，呵呵，感覺一下子忙得不亦樂乎，雖然很忙，經常會加班，但是感覺很充實，這也是真正鍛煉自己的機會。

實習期間，真正理解到了從校園到社會的轉型是一個需要自己不斷努力的過程，更要感謝學院給我們提供這樣一個機會，使我們在正式步入社會前就豐富和歷練了自己，為我們的人生畫卷上又增添了濃重色彩的一筆。

萬能心得體會頂崗實習篇3

這是我第二次調動了，真心舍不得我在實驗中學一起實習的小伙伴們，但是沒有辦法，只能聽從學校的安排。我是在9月24日調到__中學來的，據說__中學是__縣最好的初中，原本我的期望值很高來著，在車上，看著縣城離我越來越遠，村落離我越來越近，我就知道，快到了。其實__中學的條件和實驗中學也差不多，就校園大了一些，但是也更偏僻。剛來到這里還十分不習慣，慢慢的也適應了。這個學校不愧為__縣最好的初中，老師的責任心真的很強，學習氛圍也很好。班主任們每天五點就起床，和同學們一起跑操，我每天早上也要早起，因為每天都有英語的早讀，我需要到班級里面督促他們，其實學生們的學習主動性很強，不需要我的督促，每個人都自己很認真的學習。

我剛來就給我分配了工作，要我帶初二兩個班的英語，第一天在__中學上課，今天感覺好像還可以，在教室門口，我跟負責的老師簡單的介紹了一下，他就說跟同學們見見吧，我有些矜持的走了進去，同學們之前就有所耳聞，給了我很熱烈的掌聲，問我姓什么，看著下面期待好奇的那些臉龐我笑著一一答復，開場有些活躍我之前用英語準備的幾句漂亮的臺詞也忘記用了，還是自然點好些呢!這樣更真實更容易和同學們接近隨后去了辦公室，問負責人要了份學生名單，手抄了份，這樣先對名字有個大概的印象再對號入座會更容易些。很佩服我之前的一個實習老師，教了我們兩三天就都能叫出我們全班的名字，很是厲害。其實這些同學都好可愛，讓我想到我讀書時的單純時代，真的好懷念啊。

萬能心得體會頂崗實習篇4

以往一度認為教師是與我無緣的工作，可是偏在畢業之前得到了一次實習支教的機會。在來之前，我告訴自我與其尋找自我喜歡的工作，不如先喜歡上自我此刻的工作。

轉眼支教生活的一半已經過去了。和朋友聊天我總喜歡稱自我是一個“偽教師”，披著教師身份的畢業班學生。記得9月6號那天踏上征途，在行駛的路上我才明白自我要去的地方是鳳居。“鳳居”，聽名字感覺好雅，肯定是一個人杰地靈的地方。我甚至就在車上幻想起了自我以后的生活，像陶淵明一樣，在田園小鎮悠然自得。等真正到了鳳居才明白我要去的是鳳居學區的黃巖學校。恰逢周五，午時上完課后，教師和學生們就相繼離開了，留下偌大的空蕩蕩的學校，空蕩蕩的宿舍。幸好還有一個年歲相仿的剛入編的高教師和我作陪，差點忘了還有她的老鄉兼同學宋教師(在另一所學校)。就這樣我們三度過了一個無聊卻又充滿各種奇葩事件的周六日。周一迎來了排課。一二年級品德、音樂、美術，還有全校體育，美名曰晉中學院培養的應當是德智體美勞全面發展的學生。老天，我的專業是化學!我就這樣被“全才”了。

站在講臺上給二年級上品德課時，看著那一雙雙清澈的充滿期待的眼神時，我突然覺得自我異常神圣，就好像講臺之下是一群等著我去拯救的信徒。說實話，站在講臺上才發現原先真的能看到所有同學們的小動作。站在講臺上，眼神總是會無意忽略第一排左右倆邊的學生，碰到他們的眼神閃現出略帶點被遺棄的感覺時，瞬間會涌現出好多負罪感。我終究不是圣人，原諒我的眼睛不能360°全方位都能看到。讓我驚喜的是原本以為我在黑板上寫字時底下會亂成一鍋粥，可是他們竟然跟著我寫字速度把一個個字念出來。

第一節課下來了才發現，其實好多事并沒有想象中那么困難，只要你敢想，然后去做。周二是9月10號教師節，這個本不屬于我的日子，恰好在實習期，所以我有幸度過。早上第一節是二年級音樂，上課鈴響了，他們卻不讓我進教室，讓我等一會。等我再次推開教室門的時候，看到很班上歪歪扭扭的用彩色粉筆寫著教師節歡樂五個大字，還有同學們畫的各種圖案，還有三個桃心，上頭用鉛筆寫著“教師節日歡樂”，教室各個角落還零星的掛著氣球，雖不甚美觀，可是我能感受到他們滿滿的心意。第一個教師節，我收獲的是滿滿的感動。

還沒等我完全適應下來，周三就被調去了皋落初中。原本覺得初中應當很簡便，可是看到其他班主任的校友每一天必須跟著學生們出操、早讀、晚自習，很是佩服她們。我沒有課，所以只是看著她們忙碌而忙碌，我沒有體驗到“教”，我只是以一個局外人的身份體驗著這個小鎮獨有的風情與民俗。

周一又被調到了大寨，沒想到兜兜轉轉一圈后竟然真的來了大寨，更讓人不可思議的是迎接我的竟然是當初在黃巖有過幾日之緣的宋教師!緣分真是個很奇妙的東西。來了大寨。廁所近了，早上也不用吃那硬邦邦的饅頭，晚上宿舍外頭也沒有癩蛤蟆和老鼠蝸居了。沒有比較就沒有幸福感。雖然來了那里是一年級包班，仍舊覺得在天堂。那里一年級與黃巖不一樣，他們不會上課藏在桌子底下和我捉迷藏。第一堂課，他們甚至有些怕教師。我一向覺得教小孩子最重要的是親和力，可是待我發現這群熊孩子在摸清教師的稟性后肆無忌憚起來，我開始懷疑親和力的力量。一年級孩子的思維常常讓我覺得他們來自外星球，上課也是有時候感覺完全聽不懂我在講什么，吼破了嗓子，他們依然照舊。并且上課一旦涉及到他們懂得能插上話的，絕對不會放棄任何一個能夠說話的機會。小孩子完全是視覺動物，大多時候他們上課看的不是黑板，而是教師的臉!每個學生的進度參差不齊，每一天早上起床最發愁的就是上新課還是復習舊知識。事實上，在學習方面，真的存在所謂的好學生和差學生，有些人你教一個小時就能懂，而有的一天也教不會。每一天全天的課不免讓人心境煩躁，再加上哪些嘰嘰喳喳的聲音，簡直讓人瘋了。有耐心，微笑應對學生真的是一件很困難

的事。

教書其實并非自我想的那么簡單，想要上好一堂課，花費的時間和精力其實是不少的，雖然講的資料很簡單，但必須要懂得怎樣去講，所以第一點必須做的就是精心設計每堂課程。其次，自我在不斷學習理論知識的同時，一有時間就走進其他教師的課堂，學習他們的教學技能。經過比較，自我什么地方不足，或者哪種方法能使學生更容易理解，便根據實際情景去改正，去采納。這樣能快速的提高自我的教學技能。

那里做飯阿姨還有各科任教教師都對我異常好，大家不分年齡經常坐一齊說說笑笑，其樂融融。無論酸甜還是苦辣，我都覺得異常有滋有味。不明白在正式結束要離開的時候我會有多么不舍

最終，在此我要感激給了我這次機會，給了我明白這些道理的機會，是青年支教團讓我們長大，所以我們也要學會愛與感激如果每個人都吝嗇那么一點點小小的愛心的話，那么我們將應對的是一份苦澀的淚水，還是孤獨以前自我很渺茫，人活著到底是為什么到底是為什么而活今日最終讓我體會到了，我想人活著是為了愛與職責，是為了感激與愛。

萬能心得體會頂崗實習篇5

實習就是工作的預備階段，不過可能在這樣的開始對我們的要求不高，需要做的事情不多，為了讓我們學習到更多的知識，都是循序漸進的來，也是讓我們適應工作的環境和工作的強度，并且了解在工作中應該要做到些什么。

因為是一步一步慢慢增加工作的數量，工作的難度，以及工作的壓力的，所以我并沒有感覺到身上的變化，也沒有意識到自己的進步。但是經過這段時間的實習我對自己也有了一個明確的認識，我對自己的能力估算錯誤，在這樣的工作中我本能的對自己缺乏信任，軸線第一個反應就是我不行，我做不到，但是在這一天我突然意識到自己能夠做的事情還是很多的，尤其是在工作上面我應該具有更多的勇氣，不要有任何畏懼的心理。

結束實習之后，我開始回想從開始實習的第一天到結束實習的最后一天的過程，我是真的成長了很多，很多方面都有了經驗，在很多時候自己也能夠獨當一面了。最明顯的改變就是心態上面的，從不相信自己能夠做成一件事情，面對任何的困難都是怯懦的，到現在先試試看能不能夠做，有了挑戰難題的勇氣，我覺得自己就是成長了，不再是以學生的名義躲在別人的背后，享受著不屬于自己的成果了，而是付出自己的時間精力，得到回報的這個過程學習到的東西更加的珍貴。

其次在實習的過程中了解到自己的工作性質，以及和專業的聯系程度，在這里學習到很多工作上面處理事情的經驗，尤其是面對困難應該有技巧的解決，從薄弱點開始入手，但是解決問題的思路有很多種，需要尋找到一條自己能夠做好的為上。每個人在工作上面都有自己的長處，而且經歷的事情不同，看待問題的角度就不同，我在工作中利用不同的時間學習這些我還沒有經歷過，但是總有一天要學會的東西，這些理論能夠幫助我在今后的道路上少走一些彎路，更加順利的做好工作上面的每一件事情。

學習的腳步就算是在工作中也并不會停止，在這樣的前提條件下，我學習到的知識就有很多，并且很雜，因為時間上面的原因，所有的東西我都沒有整理好，只是今天學到的就記下，將來會用到的就記下，林林總總記下了很多東西，但是卻并沒有梳理好知識的體系，將學習到的內容建立一個緊密的聯系，這方面還是需要加強，在之后的工作中也需要記住。

萬能心得體會頂崗實習篇6

班主任是一個班級的領導核心，一個好的班級離不開一個好的班主任。班主任對于班風的建構，對于班級凝聚力的形成起著不可估量的作用。因此，班主任這個職位無論是對于學校還是學生，都是不可或缺的。同時，班主任這份工作也極大考驗老師管理學生的能力，做好班主任工作，對于自身能力的提升具有重大作用。

作為頂崗的實習老師，我們不僅缺乏教學經驗，而且還缺乏管理學生的經驗。為了在實習期間快速提升個人能力，我們實習老師勇于突破自我，勇于挑戰自我，勇于承擔代理班主任一職，迎接來自作為班主任的挑戰。

朱應紅，師大數信學院的一名同學，來到實習地后承擔了館陶一中兩個班的數學課，除此之外還承擔著其中一個班代理班主任一職。每日除了繁重的教學任務外，還要承擔起管理學生的任務。館陶一中實行衡水模式，每日的學習任務安排緊湊，在如此重壓下，學校的老師同學生一般，起早貪黑，將百分之九十以上的時間都花在學生身上。在其他老師還在熟睡中時，朱應紅老師已經悄悄起床，陪同學生進行早操；在辦公室其他老師結束一天的教學任務回家時，朱應紅老師還在辦公室默默地備課，備課的同時是在陪同學生，害怕學生有什么突發狀況。學生不放學，她就不離席。早中晚，凡是正常上課期間，必有她的身影。

教育學生，處理學生突發狀況，為學生解答問題，開主題班會，陪學生跑早操、課間操以及班內的一切日常雜事都是她在打理，她似鐵人一般不怕苦、不怕累。除了做好班主任的日常工作外，她還認真做好自己的教學工作，研究課本、研究高考、積極主動與指導教師交流，虛心請教，不斷地在實踐中改正，實現自我的提升與突破。認真與努力一直都是朱老師所奉行的做事原則，而她也用實際行動生動地詮釋著，她是一名老師，是一名班主任，是我們的同事，是師大學子自強不息、奮斗不止的模范。

勇于挑戰自我，是讓自己快速成長的有效途徑。人只有給自己不斷施壓，對自己狠一些，才知道自己的潛能有多大。“生于憂患，死于安樂”的正確性我想也是如此。有壓力、有挑戰，才會有進步。一昧地滿足于當前的生活，就會成為溫水里的青蛙，最終被眼前的安逸與舒適所殺害。我們作為實習老師，應該抓住這一次實習機會，勇于去承擔、勇于去挑戰自我，給自己施壓，將自己的潛能充分挖掘出來，做一個自己都為之震驚的人。

代理班主任的辛勤付出，我相信最后也會收獲滿滿的果實，年輕就是要“敢”，敢于挑戰自我，敢于突破自我，敢于承擔責任。

萬能心得體會頂崗實習篇7

時光荏苒，匆匆流逝，不知不覺實習已經接近尾聲了。這次實習給我帶的體會有很多。

在教學理論上漸漸地有自己的一些心得和體會，我覺得作為一名人民教師需要具備以下幾方面的技能與理念：

首先，做好一名教師，人格以及德育工作是擺在第一位的；其次，良好的師生關系，

較強的溝通能力是一名成功老師必要的技能；再次，掌握先進的教學設備和創新教學理念也是非常重要的；第四，教學過程中應著重強調學生的主動性，轉變教育模式，完成從老師教到學成主動學的轉化；第五，多聽，多交流，多思考，多詢問，多學習；最后，在學校內需要掌握一些突發事的處理辦法。

我性格內向溫和，在與學生溝通方面還有些拘謹。我明白，教導學生不僅要耐心引導，更應該適時地嚴肅大方，而我缺少的正是這樣的一種精氣神兒，也許在心里我還沒有擺脫自己本就是一名學生的影子吧，在這些日子里，其實我已經漸漸地把自己放在一名人民教師的高度，因為在與學生的交流中，是這些可愛的孩子把我舉到了這樣的一個位置，也許我應該更加精神抖擻，學生們真正喜歡的或者說崇敬的還是一個充滿自信的.老師。

一點一滴的積累吧，距離成為一名合格的老師，我還有很長的路要走，不過我堅信每一天都會有所收獲，每一天都會有所進步！一點點的收獲，一次次的經歷，一站站的停靠，人生就是一場旅途，需要不斷向前，感受風景，才有精彩。

萬能心得體會頂崗實習篇8

在實習中，我在項目部測量科的前輩的熱心指導下，積極參與測量科的相關工作，注意把書本上學到的測量理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學到的施工放樣及其測量經驗驗證理論知識，探求施工測量及其施工放樣工作的本質與規律。簡短的頂崗實習工作，既緊張，又新奇，收獲頗多。通過實習，使我對測量日常工作有了深層次的感性和理性的認識。

回顧我的實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實習中，我采用了看、問等方式，對測量這工作的開展有了進一步的了解，分析了各種不同的施工放樣的特點、方式。

經驗教訓

展點很重要，展點的好壞與實驗儀器的.架設及其整平決定了測量的速度；實驗儀器的架設及其整平對實驗數據的誤差有很大的影響。

總之通過這次實際的測量頂崗實習，讓我學到了很多實實在在的東西，比如對實驗儀器的操作更加熟練，識圖能力的顯著提升，施工測量及其放樣等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同事的交際、合作的能力。一次測量工作要完整的做完，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有多人的合作和團結才能讓工作快速而高效的完成。

萬能心得體會頂崗實習篇9

一、實習時間和地點

實習時間：20__年x月x日——20__年x月x日

實習單位：華中科技大學武昌分校中區學生超市

二、實習單位簡介

華中科技大學武昌分校于2003年開始自辦后勤、自管后勤，后勤管理由總務處和物業管理中心兩個部門承擔，分管后勤的副校長直接領導。中區學生超市位于中區學生公寓一樓，使用面積約為500平方米，超市銷售經營各類商品約4500余種，中區超市員工13人，平均每日可接待學生3900人次左右。整個中區超市的基本構造可分為前中后三個部分：前面的部分由水果區，熟食區，以及收銀臺組成；由收銀臺往里走就到了超市的中間部分，中間部分從左到右依次為飲料區、食品區、日常洗漱用品區；最后的部分由店長辦公室、后備倉庫以及塑料用品區和紙制用品區構成。

三、實習內容

這次超市實習的主要內容是專門認識和了解超市，而這次的實習我們最開始主要是對超市的設施功能結構、工作崗位、業務流程、營銷策略和經營管理方法做了大致性的了解。

1、設施功能結構

（1）租出攤位區；位于超市的入門口，在此區位有水果攤及香煙售賣以及門口的熟食區。柜臺在超市的門口主要是為了方便同學購買，并在一定程度上散結賬人群。

（2）收銀臺；臨近門口位置，有兩個收銀臺分別在超市進口的左右兩側，同時在收銀臺擺放有便利性小商品，供顧客選購。

（3）超市內部賣場：主要有文具區；洗浴區；食品區；床上用品區；塑料制品區；保鮮柜區以及紙品區。

（4）超市倉庫：超市有兩個倉庫，一個位于超市后部，也是店長平時辦公之處，另一個位于學校一街門口。倉庫主要用于存放飲料，礦泉水等易保存且銷售量大的商品。

2、工作崗位介紹

主要工作崗位有店長，副店長，收銀員，理貨員，以及水吧工作人員等崗位。而我們在超市實習的一個星期主要是由理貨員帶領我們進行一些商品的整理，上架，下架等工作。

（1）店長工作職責

完成超市下達的各項經濟效益指標。負責分店的商品進貨驗收、商品陳列、商品質量的管理等工作。掌握學生的消費需求，做好商品的管理及要貨，并提出新商品的引進與滯銷商品的淘汰建議。執行上級下達的促銷活動，根據分店實際情況提出分店的促銷需求。負責分店的設備、現金、帳務及收銀終端作業的管理。負責分店員工考勤、儀容、儀表和服務規范的執行。負責顧客投訴與意見的處理。

（2）收銀員工作職責

收銀員在營業期間要隨時注意收銀臺前和視線所及的賣場內的情況；收銀員要熟悉賣場商品的布局位置，變價商品和特價商品。

（3）理貨員工作職責

熟悉所管區域的商品名稱、規格、用途和商品三期；掌握商品標價的知識；掌握商品陳列原則和方法，正確進行商品陳列；做好貨架與責任區域衛生，保持清潔；熟悉補貨流程，保持商品豐滿。

3、超市作業流程

要貨：門店理貨員補貨要填寫《請貨單》，必須注明供應商、供應商代碼、商品條碼、商品名稱、規格、含量、件數、細數填寫的商品編碼應為單品條碼，補貨數量應為單品細數。補貨數量根據門店實際情況而定。

食品類在遵照商品保質期的同時，經銷類商品按5—7天的銷售量請貨，非經銷類商品按15天的&39;銷量請貨，非食品類在考慮季節性的同時，經銷類商品按10天銷售總量請貨，非經銷類按30天的量請貨。每個工作日上午，采購必須查閱是否有《請貨單》，并將其確認為訂單，在24小時內傳真或送交給供應商。供應商應依據訂單三日內將貨物送達。

收貨：供應商送貨到收貨區，將訂單和送貨單交至指定的收貨員。收貨員將訂單交錄入員查對電腦中有無該批商品的訂單，若無則拒收。

質檢員對照訂單對商品進行開箱檢驗。凡不符合商品管理規定的（包括因運輸和搬運不慎造成損壞和破損嚴重的）商品不得收貨。收貨員在訂單備注欄中注明實收數、生產日期、保質期后交錄入人員打印驗執單（一式三聯）保質期時間超過1/3的拒收。收貨員、理貨主管或店長及送貨方在驗執單一一簽字確認后，將驗執單第三聯交復核人蓋章后交送貨方帶回作帳憑證，第一、第二聯交錄入人員審核、保管，并將單據送交財務部。收貨人必須對所收商品數量、質量負責，并實行“誰收貨、誰負責的工作責任制”。若供應商有送貨單并要求在其上蓋章或簽字，則查對送貨單是否與訂單相符（品名、規格、條碼、細數）僅在相符的送貨單上蓋章或簽字。收貨員在每個工作日下班之前，將所收貨商品數量按類別在登記薄上登記。

4、超市人員管理

中區超市的人員管理，主要是指對本店員工和來店購買商品學生的管理。對員工的管理包括出勤率和出勤時間的安排。由于超市業態本身的特征，其員工的崗位在作業上是單純的，而在功能上是多樣化的。這樣，由于超市業態其特定要求，經營利潤是不高的，因此，控制員工人數是提高盈利水平的重要環節。這就要求店長合理地安排好員工的出勤、休假班次，并嚴格考勤情況。店長抓不好店內出勤狀況，就會直接影響門店進貨、出貨、補貨陳列、服務水準等的正常運行以及維持店內最佳的營業狀態。對員工工作質量的檢查。一般說，店長自身工作質量的優劣，除了其自身綜合素質以外，主要是通過店長對門店各崗位員工每日工作質量檢查中才能不斷提高的。通過學校統一制定的表格方式進行量化檢查評比的方法，是店長對員工工作質量的檢查最好方式之一，通過對員工的工作質量檢查，才會對店內的全盤工作是否正常按計劃運行做到心中有底。

另外，學生作為中區學生超市的最主要顧客，只有對學生的基本情況、消費需求、消費能力了解清楚并處理好學生的投訴和抱怨，才能在更好的滿足學生需求的同時實現超市的銷售目標并獲得相應的利潤。我們還要適時處理好學生的投訴和抱怨，對學生遭受的損失給予一定的補償和安慰，以確保超市和學生的關系一直保持良好狀態。

5、庫存及退貨

退貨要求：瓶蓋開啟的飲料、酒類商品、調料品不予退換。老鼠咬壞的商品不予退換。百事系列、可口可樂系列破損（不含瓶蓋未開啟、拉環未開的商品）、過期商品不予退換。雀巢、聯合利華、雕牌、上海家化系列不予退貨；寶潔系列殘損商品不予退貨；雀巢系列如遇特殊情況，必須報業務部審核同意后，方可退換。膠卷、香煙及50元以上的酒不予退換。啤酒必須在保質期還有1/4的時間內退貨，逾期不予退換。

可退換商品的比例及原則：商品退貨采取總量控制的辦法。除采購部要求淘汰、清退的商品外，商品每月總退貨量不得超過當月銷售總額的2‰。特殊情況，必須由店長寫出詳細說明，。凡超過商品銷售總額的2‰的退貨，視為工作失誤，按金額比例扣罰人員工資。即在2‰的基礎上，每超過0.5‰（含0.5‰）按店內每人50元扣罰，超過0.5‰—1‰（含1‰）的，按每人100元扣罰，依此類推。退貨總額達同期銷售總額4‰的，對店長及主管作出就地免職的處理。因商品質量有問題，要求供應商退換貨時，必須在退貨單上注明“因質量問題退貨”的字樣，交供應商代表簽字后方可辦理相關手續，同時向采購報告，采購將督促供應商改進商品質量。對于質量問題嚴重的將對供應商予以處罰或清退。供應商換貨不及時的，向采購反映，對于經常換貨不及時的供應商，采購將對其下達整改通知書，直至清退。

最后，作為超市資金流通和周轉的現金是超市經營管理中的重點，也超市財務管理的最主要的部分，對現金的管理工作是不容小覷的。現金管理的主要工作是收銀管理，收銀管理主要注意事項是：偽幣；退貨不實；價格數輸入錯誤；親朋好友結帳少輸入；內外勾結偷逃結款；少找顧客錢。另外，還要不定期試驗性購物檢驗收銀員，定期檢查收銀結果，對于檢查的結果每月不少于2次記錄在案。

四、心得體會

我們在中區超市一周的實習生活一轉眼就結束了，雖然時間不長，但是自我感覺學習到了不少課本上沒有的知識，更好的將理論與實踐結合起來。

最開始的時候，我們聽說去超市實習還在想，實習到底需要我們做什么，我們又能做什么，畢竟以前都沒有過這樣的實習經驗。實習時，店長給我講解很多關于超市方面的知識，然后安排我們協助超市員工做了一些簡單的工作。從店長到理貨員，我們從他們身上都學到了很多。我總結了以下幾個方面的經驗與收獲：

1、不管是做什么工作，交際能力都十分重要。孔子曾說過："獨學而無友，則孤陋而寡聞"。在人際交往的過程中，良好的交際能力有助于我們彼此從對方的言談舉止中更好的認識了對方。更好的得到別人的理解、關懷和幫助。

2、工作要認真負責，要養成吃苦耐勞的優良作風。我們的工作時間占據了生命的一大部分，以消極的思想面對工作就等于萎靡的揮灑人生，生活就會變得毫無意義。認真對待工作中的每一個環節、每一個步驟，工作才能更加出色、才能趨于完美。

3、要擺正自己的位置，主動融入集體，處理好各方面的關系，才能在新的環境中保持好的工作狀態。采用平和的心態。不要把自己看得過高，也不要把自己看得過低，只記住要把自己的工作踏踏實實干好。就算你有鴻鵠之志，有通天之能，那也要在現在這個位置上踏踏實實地做起來。

4、努力提升自我素質修養與能力水平。時刻反省自己，不能有驕傲自滿情緒。經常制定短中長期目標，并不斷的努力為之奮斗。多看書，閱讀，努力提升自己的理論知識水平。

這次超市實習讓我得到了充分的鍛煉，也認識到了自己身上的諸多不足。也讓我在今后的學習生活中找到了提高的方向，希望還有這樣的機會可以讓我提高自己。

萬能心得體會頂崗實習篇10

今天已經是我們來到學校的第三天了，已經大體了解了學校的布局，規章制度。雖然還沒有完全熟悉，對學生的了解還很少，但已經沒有了第一天的迷茫。

記得剛來第一天，既緊張又有對未來的期待，之前并沒有來過__市，只是知道這兒的驢肉火燒很有名。早上八點我們就從河北師大出發了，路上還堵車半小時，到__教育局已經快11點了。之后我們實習學校的張校長還親自來接我們，一路上都特別親切，給我們介紹__火燒在哪吃才是最正宗。然后來到學校放下行李，學校領導就帶著我們去吃飯了。

下午一點我們來到__八中，其實我們學校是個老校區，憑校園建設肯定不如新建的學校要好，但是學校領導們都特別關照我們實習生，本來我以為得自己去買暖壺和洗臉盆，但是學校都給我們安排好了，廚房的米面油等都一一俱全。我們宿舍里也很暖和，晚上有暖氣，除了我們三個實習生，宿舍里還住著兩個教師，她們也很關照我們，總是熬粥炒菜，所以我們一起吃飯也感覺很溫馨。學校主任總問我們還缺什么生活用品，要是缺少什么隨時和她們說。總之，我們學校的人文環境還是很好的，我也感覺能夠來到__八中，是很幸運的。

辦公室的老師也很友善。昨天我第一天上課，對學校還不是很熟悉，不知道在辦公室哪能接水，杯子里的水都喝完了，而我是上午第一節課，比較著急，也就沒問別的老師，就去上課了。上課回來后發現杯子已經滿了，是辦公室的一位老師幫我倒上的。我就覺得特別感動，也許這只是一件小事，但對于剛到學校的我來說這無疑是一件很幸福的事情了，來到__八中，能夠遇上好老師，可愛的同學們，我覺得自己還是很幸運的。

今后我也應該加強學習，提高自己的教學能力和專業水平。希望今后我會體驗一個充實的難以忘記的實習生活。

萬能心得體會頂崗實習篇11

實習，是一種期待，是對自我成長的期待，是對自我主角開始轉換的期待，更是對自我夢想的期待；在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自我很多的不足，實習讓我感覺受益匪淺。

對學生而言，實習能夠使每一個學生有更多的機會嘗試不一樣的工作，扮演不一樣的社會主角，逐步完成職業化主角的轉化，發現自我真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。所以我們想要更清楚的認清自我，認清自我的方向，實習就是十分有必要的一段過程。

但工作并不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去堅持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的本事以及與人合作的本事。合理的分工能夠使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出此刻自我的協助下同時也從中受益的情景，反過來看，自我本身受益其中，這是保證自我成功的最重要的因素之一。

俗話說自信人生三千里，自信固然好，但如果在工作中太過于自信就變成自負麻木，這種剛愎自用的行為導致工作的滯慢，心境不快。這些在社會實踐中，自我深有體會，為了以后工作打下不該犯的毛病作出堅固的做人基礎。紙上得來終覺淺，深了此事要實踐。這次社會實踐上我懂得了“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”的做人經驗。這次社會實踐上我更加理解“在山山泉清，出山山泉濁”的考驗。

最終提醒大家在實習的過程中總會碰到在學校沒有見過的陰暗面，但別人的蔑視使你的自尊心受到極大的傷害，卻也會激發你的斗志。所以我們也因該感恩于他。我們要感恩于我們的敵人，是他使我們越來越強大，我們應當懷著感恩的心感激所有的人。