早晨，我六點就已經在飛機上了。從上飛機，到下飛機，整整花了五個小時的時間。現在我才知道坐飛機一點也不好玩。頭暈暈的，耳朵痛痛的!下飛機，我們就吃美味的午飯了。吃好午飯，我們去了昆明的石林景區玩。石林里面到處都是石頭，高的、低的、胖的、瘦的，各種各樣，奇形怪狀的。石頭上還有很多字，每個字都有一個故事。

接著，我們去了大理，游玩了它們的古鎮，其實跟我們杭州的烏鎮差不多，所以我去基本上是去買東西的。我們買好東西，就到了另一個古鎮——宿合古鎮。我們逛了一會兒就走了。今天是行程的第二天。早晨六點，我們就起床了，七點出發去麗江了!

九點多，我們到了麗江。我們首先去的是麗江的虎跳峽。

那虎跳峽真險啊!湖面波濤洶涌的，萬一真的有人掉進江面，那該怎么辦!游完虎跳峽，我們去了民族村，我拍了幾張照片，就趕往香格里拉和原始森林。第三天晚上，我們在香格里拉的藏民家里玩，他們的人只要會說話，就會唱歌，會走路，就會跳舞。他們的表演棒極了。他們藏族有個規矩，在人表演唱歌或跳舞之前都要說呀嗖、呀嗖、呀呀嗖!

今天早上我們就要離開了。在這次行程中，我認識了很多好朋友，我們在一起玩的很開心，這次云南之游我永遠也不會忘記!

香格里拉心得體會篇2

暑假，我們全家一起去了被稱為人間天堂的香格里拉，我們在經過兩個小時的飛行和長達二十個小時的大巴車后，漸漸的向高原進發了。

高原的天空像個愛變臉的孩子，說哭就哭，說笑就笑，一會兒烈日炎炎，一會兒暴風驟雨;高原上的云更是千變萬化，時而像奔騰的駿馬，時而像騰飛的翼龍，時而像移動的冰川，時而像漂移的大陸;高原上延綿起伏的山巒更是雄偉壯觀，那飄浮在半山腰的云霧，就像是天空送給大山的玉色腰帶……當云霧散去，我們眼前出現了藏民稱之為圣山的雪山，因為它常年積雪不化，在綠色的山群中顯得格外神秘，云霧繚繞中，它猶如羞澀的少女，在陽光普照下，它仿佛是偉岸的士兵。我想，再高明的畫家也難描繪出這如夢似幻的人間仙境。

在雪山深處時，我們竟看到了一大片濕地，群山環抱的濕地，野花遍地，五彩繽紛，各色的花朵像是仙女散下的各色寶石，這些濕地就像大自然的肺，時時刻刻為我們提供著氧氣。那隨處可見的牦牛為平靜的高原增添了勃勃生氣，長及膝蓋的毛披風為它們抵御風寒，我發現了個奇怪的現象，每個小牦牛的鼻孔上都穿著個帶刺的鼻套，導游向我解釋說，那是隔奶器，當小牛要去喝母乳時，這些刺會扎到母牛，這種辦法是為了培養小牛獨立生活的能力。

在高原上讓我感觸最深的是藏區的孩子們，他們黑黑的臉上寫滿了樸實，我們路過的每個村寨，都會看到他們熱情的向我們招手，歡迎我們的到來，當我們停下同他們交流時，他們會用生澀的普通話，紅著臉向我們索要紙和筆，我才知他們每次上學要走行好多個小時，并且學習用具是相當缺乏，我直悔恨沒有多帶一些文具送給這些貧窮而好學的同齡人……同學們，如果你有機會來到高原，千萬要記得給這些同齡人帶上一些紙和筆。

坐在回程的大巴上，我不時回頭望著那些招手給我們送別那孩子，思緒萬千。不僅為那些如詩如畫的景色，更為那貧困山區的孩子們而感嘆……

香格里拉心得體會篇3

在香格里拉旅游行程中，我們去了普達措國家公園。

原始森林和碧塔海、屬都湖牧場、百花盛開的濕地普達措國家公園位于香格里拉高海拔地區，是一個自然、原生態的國家公園，整個公園的山路全長69公里，由步行、乘車、乘船組成，一路上的美景源源不斷，有明鏡般的高山湖泊、水美草豐的小中甸、飛禽走獸時常出沒的兩個美麗的淡水湖泊。

其中，我最喜歡碧塔海、小中甸牧場和原始森林。

碧塔海上波光粼粼，船行在上面，泛起一層層漣漪，岸邊的樹、草、花和藍天倒映在水中，好似人間仙境、世外桃源。乘船行在碧塔海上，抬頭可見飛禽在藍天上盡情地翱翔，低頭可見碧塔海清澈見底的湖水，瞧，水底下的水草正跟我們搖著手呢!再呼吸一口清新的空氣，啊，對面吹過來的風直沁心脾，讓我們心曠神怡。碧塔海真美啊!

繞過一道由木板鋪成的小路，就到了小中甸牧場，有幾十頭牦牛正在里面悠閑地吃草，再結合上周圍的山和水，好一幅美麗的牧場圖畫!

在小中甸牧場的對面，有一個原始森林，樹彎著腰，把它們的枝椏都垂進了水里形成了一個“樹門”，真美!在原始森林里，竟然還有狗熊和猛獸，真是一個原生態的國家公園啊!

出普達措國家公園的途中，有一大片一大片的草地，草地上長著五顏六色的野花，紫色的、黃色的……星星點點的野花猶如繁星，點綴在美麗的草地中。遠遠望過去，仿佛置身與花海中，令人陶醉……

美麗的普達措國家公園就像一幅大大的立體畫，人在里面，感到無比快樂，真是太美了!

香格里拉心得體會篇4

今年暑假，我和媽媽姐姐，坐了4小時的車來到了香格里拉。

來到香格里拉，我們的第一站是虎跳峽，聽導游說：“虎跳峽不但兇險，而且很壯觀。”導游一說完我們就來到了虎跳峽。

水以很快的速度向前沖，沖到石頭上，然后擊起兩米高的水花，連站在三米外的'我們都被水濺成了落湯雞。

再看對岸，有一只威風凜凜的假老虎，站在那，好像要跳過來似的。

這時姐姐拿出照相機照了下來。

觀完了虎跳峽的險于是我們又去了普達措公園。

普達措公園海拔有3000多米高，實現在我國唯一的國家公園，里面風景如畫，有自然的大牧場。里面養這大群的牛和羊。在游玩的時候還意外的遇到一只小松鼠。這牧場一望無邊，牛和羊自由自在的嬉戲。

游完香格里拉，我們坐上大巴，告別了美麗的香格里拉。

香格里拉心得體會篇5

“十一”黃金周，爸爸帶我一起去了云南香格里拉游玩。

這就是傳說中的香格里拉，如果說香格里拉是人間天堂的話，那么普達措國家公園則是天堂里的一片圣地。

熱情的當地導游，向我們介紹了我國第一個國家公園——普達措國家公園。普達是梵文音譯，與普陀同意，措，藏語音譯為“湖”，普達措的意思是普度眾生的湖。

走進普達措，裝滿眼簾的是大片豐富的植被，有大果紅杉、白樺、高山櫟、滇蜀豹子花等……而最具代表性的是，被譽為植物軟黃金的松茸菌;瀕危植物油麥吊云杉和長苞冷杉。這里不光植被多，動物也多。一級保護動物豹、林麝、馬麝、黑頸鶴、斑尾榛雞都出自這里，到了冬天，許多珍稀的鳥類都會來此過冬。

此時的普達措秋色正濃，天至藍，水至碧，草色金黃，紅杉似火;森林墨綠，浮云潔白。秋日的普達措仿佛籠罩在神秘的佛光之下。遠觀蜀都湖的朦朧，尋找藍色的神秘;遙望天寶雪山的挺拔，發現白色的神奇。碧墻海像美玉般閃爍著綠色的奇跡。

越是走近蜀都湖，越能感受到她的耀眼，就像一顆藍色明珠從天而降，融化在金色的草甸上，水、山、草甸相映成輝，把蜀都湖的水映得七彩斑斕。

湖的中心是彌里塘，藏語是“佛眼草甸”的意思，這里是香格里拉最富盛名的高山牧場，成群的'牛羊在各色植被的包圍之下悠閑地漫步，遠山、近湖，悠遠自在，仿佛陶淵明筆下的世外桃源，穿越時光隧道展現在眼前……

在四面環山，古樹長青的湖水邊騎馬信步，雪山、草甸、湖泊、森林，構成了一幅海市蜃樓般的畫卷，一座寫滿神話的天堂。

香格里拉心得體會篇6

今年暑假,我和父母一起到云南旅游。

在那，我欣賞到了旖旎的自然風光：有鬼斧神工的石林、風花雪月的大理、游人如織的麗江、氣勢磅礴的虎跳峽、美麗迷人的玉龍雪山……還有香格里拉的高山草甸與湖泊;了解到一些少數民族的民俗民風：有彝族的火把節、東巴的古樂、摩梭的走婚，還有藏族的歌舞……可是當行程結束，父母要我總結一下此行最大的收獲時,我的腦海里卻冒出這樣的認識——節約用水,保護環境。

這一切都源自我們本次行程的導游,他是一個身材不高,皮膚黝黑來自大山深處的彝族小伙,在北京上完大學后選擇回到家鄉,做了一名導游,幾天中他除了詳細介紹云南社會、經濟、文化等各個方面的情況外,說得更多的是云南近幾年的干旱情況,不斷的倡導我們要節約用水,保護環境。

在玉龍雪山下有個玉水寨景點,大家都爭相品嘗山上流下的甘甜可口的清泉。可導游卻告訴我們由于工業生產、汽車尾氣等諸多因素的影響，導致氣候變化,溫度升高,雪山上的冰川將在稍后的60年內消融殆盡,到時候我們去哪里欣賞這樣的雪山美景?又如何能品嘗到這怡人的甘泉?即便是現在，在云南的很多地區都存在著嚴重的人畜飲水困難的情況。

去年暑假,他帶團到香格里拉的一處景點游玩。突然,他被一個撿垃圾的老奶奶的行為所吸引。只見她把游客扔下的飲料瓶踩癟放在一個大塑料袋里,飲料直接倒地上,而一些尚有剩余的純凈水則小心翼翼地倒入一個大可樂瓶中，背著身上。他當時很疑惑,問她,“為什么這么做?”她說“帶回家去喝呀!”導游更不解了,“那水都是別人喝剩下,不干凈的啊。”老奶奶有些難為情了,訕訕地笑著,小聲地說:“總比沒水喝好啊。”后來,導游所在的公司給那個老奶奶的村莊送去了1000箱礦泉水。再后來,導游總是不厭其煩地給每一批的客人講述著這個故事,倡導人們節約用水。

聽了導游的講述，我陷入了沉思：是啊，我們在欣賞大自然賦予我們的美景之外，是不是也應該自覺保護環境，給我們自己，以及我們的子孫后代留下藍天、碧海、清流……這些大自然的禮物呢?此次云南之行，收獲真大啊!

香格里拉心得體會篇7

今天，我終于來到我向往已久的香格里拉了!

我們首先來到虎跳峽。虎跳峽在金沙江上游，而金沙江又是長江的上游。虎跳峽十分險峻，我們還沒從車上下來，巨大的江水轟鳴聲便傳進耳朵。來到江邊，只見江水汩汩滔滔，猶如萬馬奔騰，氣勢磅礴，就像湖口瀑布一樣雄偉壯麗。我簡直被眼前的景象驚呆了!

隨后我們去了大草原，這里非常美，藍藍的天，白白的云，綠綠的青草，清清的小溪。草地上隨處可見牛、羊、馬、豬、狗，它們都在那里自由自在地散步，有趣極了!我深深地陶醉了!這個大草原屬于青藏高原的一部分，海拔三千多米。我們來到草原上騎馬，我選的是一匹棗紅色的小馬。剛騎到馬上，我很害怕，膽戰心驚，心跳加速。我死死地抓住馬韁繩，一動也不敢動，緊張得頭上都出汗了。可后來，我發現一點危險也沒有，這些馬非常乖，我坐在上面很舒服，就不再害怕了。

吃過中午飯。我們去著名的屬都湖。一路上，景色極佳。牛羊在路邊吃草，美麗的酥油花四處開放，山峰連綿起伏，蒼翠欲滴，到處都有清亮的溪流，一切及景象都是我從未見到過的!

經過兩個小時的路程，終于來到了屬都湖，我迫不及待地下了車，這里海拔在三千七百米左右，很高吧!很容易發生高原反應的!屬都湖的湖水特別清澈，樹、草特別綠，在草地上到處盛開著顏色各異、不知名的野花。我用攝像機錄下了這里的一花一草。

香格里拉，MySun，我會永遠記著你!

香格里拉心得體會篇8

這個暑假，我跟著媽媽去了一次云南，這一次，我去了一個我以前沒有去過的地方——香格里拉。

坐車去香格里拉時，我們游覽了舉世聞名的大峽谷，也是世界第三大峽谷的虎跳峽。虎跳峽峽谷里邊的河是長江上游金沙江，峽谷兩邊的山，都有幾千米高。如果要想看到虎跳峽的真面目，那就得走上來回一共1700步的樓梯，下到谷底。兩旁的山，高聳入云。下面的水，像潑水倒水一樣。河水中間，有一塊長寬約三米的石頭，它就是虎跳石，傳說原來有一只大老虎很想跳過這個峽谷，可是太寬了跳不過去，它好不容易找到了一個窄的地方，因為中間有一塊大石頭，所以跳不過去，所以有了虎跳峽和虎跳石。

終于來到香格里拉縣了。我們來到香格里拉古城參觀，古城里邊的房子都是很久很久的，沒有一座是現代房子，大多都是幾百年的了，兩百年的房屋都算是“年輕”的了。古城里有一個世界上最大的轉經桶(轉經桶是藏傳佛教用來念經的，轉一周表示念一次經，一般轉三周)高有十幾米，直徑五米，一般的轉經桶高有不到一米，直徑三十厘米，這個大的轉經桶可稱之為王中王了。

風景最美的還是普達措國家森林公園，它是中國內地成立的第一座國家公園，里面風景如畫，棧道架在水邊，我們在棧道上行走，山上的植被綠得簡直猶如往上面澆了綠色的油漆，水面上蕩著波紋，天空上是藍天白云，我真覺得這是個神仙居住的地方。

香格里拉——個讓人流連忘返的地方。

香格里拉心得體會篇9

我從書上看到許多關于云南香格里拉的傳說,那兒地處青藏高原東南邊緣,“三江并流”之地,有神奇的雪山﹑峽谷﹑草原﹑高山湖泊﹑原始森林和獨特的民族風情,是一個景色秀麗的世外桃源。香格里拉最早出現在英國作家的小說中,像一個圣地令無數人向往。

滿懷期待的我終于在今年夏天踏上了這片神奇又美麗的土地。還在路上,我就被這里的山水景物給迷住了。不知道為什么,這里的陽光特別燦爛,天空格外藍,草地上開滿了無顏六色的鮮花……讓人目不暇接。車窗外出現了美麗的雪山,大家都舉起手中的相機拍照,一座座雪山直入云霄,導游說雪山是神山。我想,在神的護佑下,難怪香格里拉會這么美。

香格里拉有險峻的虎跳峽,古樸的小鎮,金壁輝煌的寺廟,最令我難忘的還是納木錯國家公園的屬都湖。早晨站在湖邊,一層朦朦白霧在靜謐的湖面飄來飄去,清澈的湖水倒映著高山森林,恍如仙境。湖邊的草甸盛開著各種各樣的`小花,美得我不敢踏腳,生怕一腳就會踩傷五六種花兒呢。一群牛和馬自在而安靜的吃草,沒有主人放牧,只有清脆的牛鈴聲能讓主人找到它們。這兒還有一種很特別的能在雪山上吃蟲草的牦牛,牦牛很高大,身上的毛特別長,但牦牛性格很溫順,我還騎上了白牦牛拍照呢。這里的牛和馬真自由, 我奇怪地問“為什么看不到牧民呢?”導游沒有正面回答,而是告訴我們他小時候在這兒放羊,長大一些后放牛,然后提問: “現在我放什么呢?”我們都開心的回答: “放人!”

香格里拉有很多少數民族和睦相處,其中主要是藏族。我們到藏民家做客,藏族的小伙子叫扎西,姑娘叫卓瑪,他們熱情地給我們敬酒﹑獻上潔白的哈達。主人用美味的烤肉﹑青稞酒﹑酥油茶招待我們,還有能歌善舞的扎西和卓瑪為我們表演節目.我也給我喜歡的卓瑪獻上了哈達,我們互相說“扎西得勒”(藏語,意思是吉祥如意),玩到很晚了才依依不舍的離開。

我真想再去香格里拉做一個無憂無慮的小卓瑪。香格里拉山好、水好、人更好,是我心目中最美的地方,

香格里拉心得體會篇10

在暑假，媽媽帶我來到了世外桃源：香格里拉，在這里，我們了解了許多民族的生活方式，也在這里與他們結下了深厚的友情。

香格里拉位于云南省西北部的滇、川、藏“大三角”區域，是國家“三江并流”風景名勝區的一顆明珠，地處迪慶香格里拉腹心地帶。是一片人間少有的完美保留自然生態和民族傳統文化的凈土，素有“高山大花園”、“動植物王國”、“有色金屬王國”的美稱。是一個以藏族為主體、地域遼闊、資源豐富的縣份。中甸共有著名旅游景點24個，是一個自然景觀、人文景觀的富集區域。迪慶”藏語意為“吉祥如意的地方”。由于地處青藏高原東南邊緣、橫斷山脈南段北端，“三江并流”之腹地，形成獨特的融雪山、峽谷、草原、高山湖泊、原始森林和民族風情為一體的景觀，成為多功能的旅游風景名勝區。

景區內雪峰連綿，云南省最高峰卡格博峰等巍峨壯麗。僅中甸縣境內，海拔4000米以上的雪山就達470座，峽谷縱橫深切，最著名的有金沙江虎跳峽、瀾滄江峽谷等大峽谷，再有遼闊的高山草原牧場、莽莽的原始森林以及星羅棋布的高山湖泊，使迪慶的自然景觀神奇險峻而又清幽靈秀。

在一個陽光明媚的早晨，我和媽媽出發了，從麗江乘坐大巴前往美麗的香格里拉。經過了將近五個小時，我們終于抵達目的地。據說“香格里拉”一詞是迪慶中甸的藏語，為“心中的日月”之意，它是藏民心目中的理想生活環境和至高至尚的境界。迪慶高原就是人們尋找了半個世紀的“香格里拉”。

來到了香格里拉，安頓好后，我們前往著名的納帕海依拉草原。進去后，我們看到了一座巨大的白塔，藏民們說，只要在白塔邊從左到右走3圈，才可以繼續前進。我雙手合并，放在胸前。圍著白塔走了3圈,接著就到了騎馬場。

在我的勸說下，終于，媽媽同意讓我騎馬了。我挑選了一匹強壯的馬。騎上馬后，我感覺得到馬背上的骨頭在有規律的跳動著，在馬背上經常搖搖晃晃，顛簸著，感覺不舒服，可能主要是因為害怕。騎著馬，望著一望無際、美麗的大草原，呼吸著草原上特有的新鮮空氣，感覺舒服極了。突然，在媽媽旁邊的那匹馬不聽話的撞了我的馬一下，我騎的馬被驚嚇到了，它雙腿一蹬，仰起頭，叫了一聲，我被嚇壞了，但是有驚無險。經過了一小時，我們成功返回騎馬場，并拍下了照片，留下了紀念。

晚上，我們又去了藏民家訪，藏民熱烈歡迎我們的到來，并給每個人獻上了潔白的哈達。我們一邊喝著香濃的酥油茶，吃著奶酪、烤全羊，一邊欣賞藏民精彩的表演，開心極了。接著又舉行篝火晚會，我們跟藏民們一起唱歌、跳舞，度過了一個愉快的晚上。

香格里拉，你是一個多么美麗的地方，希望以后會有更多的人們來欣賞你，也希望你以后會更美麗!