簡單的高中學(xué)習(xí)計劃表篇1

又是一個新學(xué)期了,沒辦法，一想到學(xué)習(xí)計劃，我腦中浮現(xiàn)的就是“新學(xué)期”這三個字。經(jīng)過了高一一年的學(xué)習(xí)，我想我對于高中的學(xué)習(xí)情況已經(jīng)有了很大的適應(yīng)，在這一年的學(xué)習(xí)生活中我也改掉了很多不好的習(xí)慣，最大的一點就是開始知道什么才算得上是認(rèn)真學(xué)習(xí)。

首先，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)中不可忽略的一點就是要學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點，像我——理解能力還可以，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯（用家長們的話說就是不認(rèn)真），而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認(rèn)真，更有耐心。

其次，我覺得，在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的，學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn)。反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對時光一種極大的浪費。所以，我暫時的目標(biāo)就是先進(jìn)入全班前10名，而對于我較弱的數(shù)學(xué)我會努力，讓它也有所進(jìn)步。

最后，也是最關(guān)鍵的一點，就是要科學(xué)安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。

計劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵的話，但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那么，我就以它作為我學(xué)習(xí)計劃的結(jié)尾吧，那就是——定了計劃，就一定要實行。

簡單的高中學(xué)習(xí)計劃表篇2

5：15起床，聽英語聽力，洗漱

5：30去集合跑操跑操前背單詞或古詩文，每天抄寫背誦一道政治

5：45早自習(xí)開始，復(fù)習(xí)昨天需要記憶的東西

6：00開始專門復(fù)習(xí)一科，集中記憶

6：45吃早飯

7：00回來，做昨天沒有做完的題目

7：40上課

上午我我們時五節(jié)課，有四個課間，爭取利用課間做完一套文綜選擇。

9：30大課間四十分鐘，去辦公室問老師不會的題，去外邊走走。

11：50放學(xué)，繼續(xù)在教室學(xué)習(xí)，一般做數(shù)學(xué)

12：20買飯，吃飯。食堂沒有去超市

12：50午休

13：50起床，去超市買食物

14：00教室放聽力

下午我們也是五節(jié)課，可以利用課間最幾篇英語閱讀

18：00放學(xué)，拿出食物，解決晚餐，和同學(xué)閑聊一會

18：30晚自習(xí)數(shù)學(xué)一定要保證時間

老師的作業(yè)寫完自己查缺補漏找題

21：30下自習(xí)，不會的題目問老師問同學(xué)

21：50離開教室

22：30睡覺

白天如果計劃好，晚上不用熬夜，功夫應(yīng)該用在平時。

高中生每日學(xué)習(xí)計劃

6:25準(zhǔn)時起床

首先是每天早上6：25準(zhǔn)時起床，我用的電子表十分精確，起床以后煮上兩個雞蛋，洗臉漱口，再沖上一包麥片，把雞蛋一吃。然后背著書包去上學(xué)，到了學(xué)校一般是7：00。然后拿出英語書來讀，上完早自習(xí)到了7：30開始上正課。當(dāng)然是認(rèn)認(rèn)真真聽課，認(rèn)認(rèn)真真做好筆記。

上課課間時間

聽完一節(jié)課干什么呢？趴在桌子上睡覺，我這個人不屬于精力過人的那種，一天睡覺時間不能少于八個小時，不然就渾身沒勁。并且在上大學(xué)以前沒有熬過通宵。所以要抓緊時間補瞌睡，下節(jié)課才能保證集中注意力。有的時候從七點鐘進(jìn)教室到中午11點45放學(xué)就一直坐在座位上沒有挪過地方。

上午下課

到了11：45的時候，老師一宣布下課，我就從書桌里抽出飯盒，沖向食堂，去搶飯。為什么叫“搶飯”？因為學(xué)校人多，你要是稍微遲鈍一點就要排上長隊等上半天。為了節(jié)約時間必須爭分奪妙，一般我都是前一兩位，打到飯以后怎么辦呢？我既不去飯廳，也不回教室，也不回住的地方，而是端著飯盒到閱報欄去看報紙，了解一下時事政治。

吃完午飯

吃完飯就回住的地方，回去以后，把上午的數(shù)學(xué)筆記拿出來看一下，一般是用手把老師的方法一蓋，看看自己能不能做出來，做的方法是否和老師的一樣，是我的方法好還是老師的方法好。為什么要看，因為這樣才能記得牢。

卡耐基在他的《人性的弱點》里說“一樣知識只有被運用過才能記得牢。”比如有的英文單詞你死活記不住它是什么意思，但你要寫一篇英語作文，往往是寫一遍之后就再也忘不掉了。

這一點對數(shù)學(xué)尤其適用，老師在上面講，你在下邊聽得頭頭是道。但過兩天把老師講的原題拿出來，很多人又不會做了。錯題也是如此，聽了老師講解之后，你豁然開朗，隔幾天讓你重做一次，很可能你又錯了，原因都是你沒有下來自己做過一遍，也就是說沒有把知識運用過，當(dāng)然記不牢。

午休前

我每天中午把數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完之后，差不多到了一點，就上床睡覺。在整個高三，我一直堅持睡午覺。我不屬于那種精力旺盛型的人才。不過在我到北京以后認(rèn)識的十多位各省狀元并跟他們交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗以后，他們幾乎都無一例外地告訴我他們從不熬夜，每天定時睡覺定時起床。

我們班原來有很多同學(xué)喜歡熬夜，或者中午不睡覺，結(jié)果上課沒精神，老師的課聽不好，但又不敢在課堂上睡覺，既使睡也睡不熟。所以一天到晚都沒精打采的樣子，成績當(dāng)然上不去。他想靠幾晚上的突擊來快速取得好成績，卻走了不知比別人多多少的彎路。

午休后

睡到14：15，我的電子鬧表又會十分準(zhǔn)時地把我從睡夢中驚醒。順便說一句，我經(jīng)常睡不著，因為腦子里特別緊張，老想著各種亂七八糟的東西，有時候越睡越清醒，后來想了一個辦法，就是聽英語磁盤，聽著聽著很快就睡著了。注意要找大部分能聽得懂的，那種完全不懂的美國口語效果不好，不過說明一下，這個方法是用來催眠的，跟練聽力沒有多大關(guān)系。有的同學(xué)愛睡著聽音樂，也可以，我也試過，不過效果不如英語磁帶好。

下午上課

來到學(xué)校，上課。跟上午的一樣，也是認(rèn)真聽課，認(rèn)真做好筆記。到了5：40下課又端著飯盒沖出去搶飯，搶了飯到閱報欄看報紙，看完報紙回住的地方。這段時間會比較長，一般來說我會用它來復(fù)習(xí)英語，首先是把老師講課的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍，再拿一本資料書出來把相應(yīng)的部分做了。我在做英語題的時候有個習(xí)慣，特別是單選題，拿不準(zhǔn)的就在題號前打個勾，然后再把覺得最好的答案填上去。做完以后一對，實際上大部分拿不準(zhǔn)的題都做對了的，但由于有記號，所以我知道這道題拿不準(zhǔn)，所以還要再研究一番，我為什么做對了。

當(dāng)然，做錯的題就更需要研究了。錯的題也要打上記號，并且要在題的后面注明錯誤的原因。所有做錯的題我都保存下來，一有空我就拿出來重做一遍，專找有記號的，如果發(fā)現(xiàn)還不會，就再打一個記號，然后第三遍的時候就重點做有兩個記號的，再不會就再加一個標(biāo)記，如此往復(fù)。

晚自習(xí)

英語看到19：20，然后就去上晚自習(xí)。晚自習(xí)首先要把老師布置的作業(yè)做完，不過一般作業(yè)我都早在晚自習(xí)之前就做完了，既使還剩下一些，也會很快搞定的。那么我晚自習(xí)做什么呢？做卷子，主要是數(shù)學(xué)卷子和英語卷子。從19：30到21：30兩個小時，正好可以做一張，英語和數(shù)學(xué)輪著做，今天數(shù)學(xué)，明天英語，后天數(shù)學(xué)……

晚自習(xí)下課后

晚自習(xí)下課后就回家，在途中有一家小賣部，我會到那里買一包方便面，方便面的牌子我現(xiàn)在都還記得，是面霸120，學(xué)校里面賣2元，那里只賣1.8元，要便宜兩毛錢?；丶抑蟀逊奖忝嬉慌?，吃完之后就開始我晚上的學(xué)習(xí)。這一段時間我主要復(fù)習(xí)政治歷史。

高三沖刺時間表

掘單來說，我的高三沖刺時間表如下：

6：25準(zhǔn)時起床

7：30——11：45上課

11：45——12：15吃午飯、閱報

12：30——13：00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)筆記

13：00——14：15午休

14：30——17：40下午上課

17：40——18：10吃晚飯、閱報

18：10——19：20復(fù)習(xí)英語

19：30——21：30上晚自習(xí)

21：45——23：45復(fù)習(xí)政治歷史

24：00上床睡覺

我嚴(yán)格按照這張作息時間表度過了我的高三下半期，幾乎每天如此，偶爾小有微調(diào)。只用了一個半學(xué)期，我的學(xué)習(xí)成績突飛猛進(jìn)。

簡單的高中學(xué)習(xí)計劃表篇3

一、指導(dǎo)思想

做好高二數(shù)學(xué)必修三、選修部分復(fù)習(xí)課教學(xué)，對大面積提高教學(xué)質(zhì)量起著重要作用，復(fù)習(xí)應(yīng)達(dá)到以下目的：

(1)使所學(xué)知識系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化、讓學(xué)生將一學(xué)期來的數(shù)學(xué)知識連成一個有機(jī)整體，更利于學(xué)生理解;

(2)少講多練，鞏固基本技能;

(3)抓好方法教學(xué)，歸納、總結(jié)解題方法;

(4)做好中檔題訓(xùn)練，提高學(xué)生運用知識分析問題的能力。(5)可適當(dāng)突破綜合題，注意尖子生的培養(yǎng)

二、復(fù)習(xí)措施

1、切實抓好”雙基”的訓(xùn)練

高二數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)知識、基本技能，是學(xué)生進(jìn)行數(shù)學(xué)運算、數(shù)學(xué)推理的基本材料，是形成數(shù)學(xué)能力的基石。因此在每一個章節(jié)復(fù)習(xí)中，為了有效地使學(xué)生弄清知識的結(jié)構(gòu)，宜先用一定的時間讓學(xué)生按照自己的實際查漏補缺，有目的地自由復(fù)習(xí)，教師可根據(jù)學(xué)生情況，整理專門的單元復(fù)習(xí)卷對學(xué)生的基礎(chǔ)知識進(jìn)行補缺補漏。這塊內(nèi)容由各備課小組自行討論合作整理(一周半時間)

(1)文美：分塊為命題，圓錐曲線，導(dǎo)數(shù)，選修1-2部分，必修三5個部分進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)(用基礎(chǔ)卷形式)

(2)普文：加強(qiáng)概率，圓錐曲線，導(dǎo)數(shù)等部分

(3)理科：除必修3共用卷外，可結(jié)合學(xué)生實際對選修2-1，2-2中的考試范圍進(jìn)行難度加深。

2、統(tǒng)一復(fù)習(xí)備課，積極備考，形成合力。

利用每周三的教研組會統(tǒng)一備考復(fù)習(xí)思路。精心準(zhǔn)備期末復(fù)習(xí)材料，本備課組統(tǒng)一統(tǒng)籌的期末復(fù)習(xí)卷5份，其中2份必修3材料，3份選修1-1綜合練習(xí)卷(一周半時間)

3、用好往年統(tǒng)考卷，模擬期末考試難度，找準(zhǔn)方向，把握好期望難度。

4、考前指導(dǎo)，注意對學(xué)生的常錯、易錯題型進(jìn)行強(qiáng)調(diào)糾正，同時教學(xué)中可滲透一些題型的解題技巧。

在數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)課教學(xué)中，挖掘教材中的例題、習(xí)題等的功能，既是大面積提高教學(xué)質(zhì)量的.需要，又是對付考試的一種手段。教師在講解中，應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生對有代表性的問題進(jìn)行靈活變換，使之觸類旁通，培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)變能力，提高學(xué)生的技能技巧，挖掘教材中的例題、習(xí)題功能。

總之，在高二數(shù)學(xué)期末復(fù)習(xí)中，按照復(fù)習(xí)計劃的安排，腳踏實地，一步一個腳印地走，是一定能取得較好效果的。

簡單的高中學(xué)習(xí)計劃表篇4

愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面：學(xué)習(xí)計劃、生活計劃。

第一，學(xué)習(xí)計劃，具體如下：

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計劃具體如下：

1.培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假!

作息時間表如下：

1.每天7：30——7：50起床、洗漱。

2.每天7:50——8:20吃飯。

3.每天8:20——8:50讀英語。（每天一個模塊）

4.每天8:50——10:00寫暑假作業(yè)。（語文、數(shù)學(xué)各四頁）

5.每天10:00——12:00玩電腦、看課外書。

6.每天12:30——1500吃飯、午休。

7.每天15:00——15:40練字帖。

8.每天15:40——16:40預(yù)習(xí)五年級新知識或復(fù)習(xí)四年級舊知識。

9.每天16:40——18:10鍛煉、玩樂。

10.每天18:10——19:30吃飯。

11.每天19:30——20:30看課外書或博文。

12.每天20:30——21:40看電視。

13.每天21:40——21:50寫暑假記錄。

14.每天21:50開始入睡。

15.每天抽時間做一件我力所能及的家務(wù)。

暑假每天我都要認(rèn)真按照以上作息時間做！如遇到特殊情況（如輔導(dǎo)班、旅游等），要當(dāng)日事當(dāng)日畢！過一個充實、快樂、勞逸結(jié)合、改善自我的暑假！

簡單的高中學(xué)習(xí)計劃表篇5

高中學(xué)習(xí)計劃

高中學(xué)習(xí)是一個非常重要的階段，它不僅關(guān)系到學(xué)生的畢業(yè)和大學(xué)錄取，更涉及到個人未來的發(fā)展。因此，一個合理的高中學(xué)習(xí)計劃對于每個高中生來說都是非常關(guān)鍵的。在這篇文章中，我將分享一些關(guān)于高中學(xué)習(xí)計劃的建議和實踐經(jīng)驗。

第一步：規(guī)劃

在制定高中學(xué)習(xí)計劃之前，首先要做的就是制定一個詳細(xì)的規(guī)劃。規(guī)劃應(yīng)該包括以下幾個步驟：

1.決定目標(biāo)：高中生應(yīng)該明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并設(shè)定一個可行的時間表。這些目標(biāo)可以包括考取某所大學(xué)、獲得某個學(xué)位、學(xué)習(xí)某門課程或成為某個領(lǐng)域的專家。

2.制定時間表：將一年的學(xué)習(xí)時間分成幾個學(xué)期，并在每個學(xué)期設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)。在每個學(xué)期結(jié)束時，檢查你是否已經(jīng)達(dá)到了目標(biāo)。

3.規(guī)劃課程：明確需要學(xué)習(xí)哪些課程，預(yù)留足夠的時間花費在每個課程上，并制定一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃。

第二步：實踐

制定計劃之后，就是要開始實踐。以下是一些實踐經(jīng)驗：

1.建立學(xué)習(xí)習(xí)慣：每個高中生都應(yīng)該有一個健康的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這包括每天預(yù)留足夠的時間進(jìn)行學(xué)習(xí)，不要拖延，以及嘗試不同的學(xué)習(xí)方法，找出最適合自己的方法。

2.資料整理：將學(xué)習(xí)資料整理得清晰明了，易于理解?？梢酝ㄟ^筆記、讀書筆記、圖表、概述等方式來整理想法和筆記。

3.與他人交流：高中生應(yīng)該試著與他人交流，與同學(xué)和教師一起討論、合作、分享筆記和學(xué)習(xí)方法等。

第三步：總結(jié)

制定和執(zhí)行高中學(xué)習(xí)計劃后，要及時總結(jié)，評估自己的成果和需要改進(jìn)之處。

1.回顧：回顧計劃中設(shè)定的目標(biāo)，看自己是否已經(jīng)完成了它們。

2.評估：評估自己在學(xué)習(xí)中的進(jìn)步和需要改進(jìn)之處。如果自己沒有達(dá)到自己的目標(biāo)，需要分析原因并確定下一步的改進(jìn)方向。

3.調(diào)整：根據(jù)實際情況隨時對計劃進(jìn)行調(diào)整，讓它更加符合現(xiàn)實和自己的需求。

總之，一個科學(xué)、完善的高中學(xué)習(xí)計劃不僅可以幫助學(xué)生管理時間，規(guī)劃學(xué)習(xí)，還可以幫助學(xué)生擺脫焦慮，增強(qiáng)信心，提高學(xué)業(yè)成績。希望每位高中生可以嘗試制定一個屬于自己的高中學(xué)習(xí)計劃，并通過不斷地實踐和調(diào)整，為自己的未來創(chuàng)造更好的機(jī)會和前途。

簡單的高中學(xué)習(xí)計劃表篇6

1、計劃要有明確的目的。

或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。

2、要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。

例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃中，規(guī)定自己在國慶長假中，把必修一數(shù)學(xué)的知識點全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復(fù)__度表。

3、要想訂好計劃，還應(yīng)注意以下問題。

（1）個人學(xué)習(xí)計劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計劃。兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

（2）堅決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間，充分利用自由時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。

在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加。

由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。

（3）長計劃和短安排。由于實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠(yuǎn)計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時，心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠(yuǎn)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn)；有了長遠(yuǎn)計劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時，具有明確的學(xué)習(xí)目的。

（4）制定計劃要從實際出發(fā)。在制定計劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。不少學(xué)生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實際呢？首先是自己的知識基礎(chǔ)。基礎(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少，應(yīng)量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學(xué)進(jìn)度的實際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

（5）計劃要留有余地。計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加，而自由學(xué)習(xí)時間就會減少。計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學(xué)習(xí)計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。

（6）經(jīng)常對照，及時調(diào)整。計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計劃切實可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。

如何高效利用時間

下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則：

1、消除無所事事的時間。

使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。

2、背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。

3、避免過多的細(xì)節(jié)。

在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由：

第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目；

第二，你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。

4、弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學(xué)習(xí)。

5、弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間。

你上一小時課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。

6、要有足夠的睡眠時間。

醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

7、要均衡進(jìn)餐。

三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

8、加倍估計時間，費時的事要提前做。

大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣就會有更多的時間。

9、別把你的時間安排得太緊。

計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。

簡單的高中學(xué)習(xí)計劃表篇7

寒假學(xué)習(xí)計劃。

1、先利用半天的時間，快速的完成英語寒假作業(yè)。然后二天一篇的英語閱讀短文。最后在開學(xué)前的一周內(nèi)把以前學(xué)過的單詞過一遍，加深印象。

2、每天完文寒假作業(yè)十五頁，作文二天一篇。數(shù)學(xué)寒假作業(yè)二十頁，數(shù)學(xué)葉草每天寫一張。爭取當(dāng)天做完的作業(yè)讓媽媽批改后，把錯誤全部糾正過來。

3、每天抽出一定的時間，不少于半小時，去書的海洋里遨游，因為我最喜歡看書了。

4、每天上午在家里做作業(yè)，下午去學(xué)習(xí)圍棋，準(zhǔn)備迎接圍棋考級。

5、每天抽出半小時時間練習(xí)硬筆書法，因為開學(xué)后班里會組織一次硬筆書法比賽，我想通過寒假的練習(xí)，在比賽中取得好的成績。

寒假生活計劃。

1、新的一年開始了，我又長大了一歲，而且我放假了，有時間可以幫媽媽做家務(wù)了，我要每天幫媽媽做我力所能及的家務(wù)。平時上學(xué)，功課緊張，沒有時間幫媽媽，現(xiàn)在好了，我長大了，而且時間也充足。我?guī)蛬寢屪黾覄?wù)，不僅可以鍛煉我的獨立能力，還能減輕媽媽的辛苦，一舉兩得！

2、寒假里，我要和我的好朋友們一起相約去看電影，像《爸爸去哪兒2》、《爸爸的假期》等，我熱切的期盼著......

3、盼著舅舅他們一家快快回來，這樣我就可以帶著妹妹一起玩了。

怎么樣？同學(xué)們，我的寒假生活規(guī)劃的`豐富多彩吧?？纯次业纳钍遣皇呛苊β蛋?，可我一點也沒覺得累。因為我合理規(guī)劃了我的時間，這要感謝我的小計劃表喲。我要過一個快樂又充實的假期！

簡單的高中學(xué)習(xí)計劃表篇8

青春如夢，歲月如歌。正值青春年華的我們，未來有無數(shù)的可能性，也有無數(shù)的機(jī)遇等著我們?nèi)テ床r光正好，讓我們放手一博，帶著我們的夢想上路，用我們的心血和汗水去澆灌，去收獲。

經(jīng)過半個學(xué)期的高中生活，我真正意識到了高中是多么的辛苦了。明白自己的地位和身份，也完全懂得了自己的學(xué)習(xí)成績是停留在什么水平上了。經(jīng)過一次次的考試，我終于發(fā)現(xiàn)了自己的不足。對自己的不足。我對自己提出了新的學(xué)習(xí)計劃：

1.從此以后再也不抄襲同學(xué)的作業(yè)了，能做就做，不能做的向他人或老師請教。

2.上課保證不講小話，做與該堂課無關(guān)的事情，不影響自己旁邊的同學(xué)。

3.做到課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，總結(jié)，歸納。

4.按時完成各科作業(yè)，并且有一定的質(zhì)量，不亂畫，不抱有僥幸心理，知道作業(yè)不是應(yīng)付老師。

5.培養(yǎng)自己的時間觀念，把自己的時間觀念增強(qiáng)，不遲到。

6.遵守班級的管理制度，絕不輕易做違反校紀(jì)校規(guī)的事。

7.培養(yǎng)自己的責(zé)任感，做一個有責(zé)任感的人，和同學(xué)攜手共建班級新氣氛，有禮貌。

8.團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊重老師，不做做不利于班級凝聚力的事。

9.積極學(xué)習(xí)和參與班級活動，上課積極發(fā)言，認(rèn)真聽講，積極思考。

10.制定遠(yuǎn)大的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并不斷堅持，相信自己，學(xué)會自立自強(qiáng)。并且誠實做人，自己知道就是知道，不知道就是不知道。

我一定會遵守自己的學(xué)習(xí)計劃，做一個合格、誠信、有道德和責(zé)任感的中學(xué)生，我一定會堅持堅持再堅持，我相信我一定會取得理想的成績。

那么就讓我們理好頭緒，認(rèn)真總結(jié)，反思經(jīng)驗，保持清醒的頭腦，從新的起點開始，明確自己的方向，微笑的向前奔跑吧!一起翻越巍峨的高山，走過龍?zhí)痘⒀?，佇立在山峰之頂，享受陽光的照耀?/p>

讓我們一起拿起手中的筆，將那份空白的試卷填滿，讓生命的色彩從此鮮艷起來，讓我們的人生不再只有黑白，這將是我們青春最好的詮釋。

簡單的高中學(xué)習(xí)計劃表篇9

我已經(jīng)是高二的學(xué)生了，接下來兩年有幸在理科實驗班完成學(xué)業(yè)。高二是高中學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期，不僅課程任務(wù)繁重，而且很大程度上決定了我們的發(fā)展方向和能否考上理想的大學(xué)。大二剛開始的時候，我就列出了這個計劃，并且會不斷完善，希望這兩年能引導(dǎo)我更好的學(xué)習(xí)，到達(dá)理想的彼岸。

科學(xué)的學(xué)習(xí)是循序漸進(jìn)的，有邏輯的，有技巧的，有自學(xué)的，所以我認(rèn)為:學(xué)好科學(xué)，既要思維敏捷，態(tài)度認(rèn)真，方法得當(dāng)，當(dāng)然也要身體健康。

敏捷思維，我覺得上競賽課可以很好的培養(yǎng)。從高中開始，我就堅持學(xué)習(xí)化學(xué)競賽，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)已經(jīng)成為一門拖累我的學(xué)科時，我決定參加數(shù)學(xué)競賽。暑假參加了半個月的競賽課，真的體會到了它的難度，但也感受到了思維的匠心。我想我會盡可能地堅持這兩項比賽的學(xué)習(xí)，盡最大努力開發(fā)自己的智力，學(xué)習(xí)多種解決問題的思維方法。

嚴(yán)肅的態(tài)度。我覺得這是指學(xué)習(xí)態(tài)度和心態(tài)。在高二高三的學(xué)習(xí)中，我想盡可能的勤奮，克服說話的問題，擠出更多的時間去學(xué)習(xí)。當(dāng)你學(xué)習(xí)的時候，你不太注意別人的私事，這些私事與你無關(guān)，意義不大。在平時的生活中，我們要以積極友好的態(tài)度與同學(xué)、老師相處，以積極的態(tài)度追求學(xué)習(xí)過程，以平和的態(tài)度對待結(jié)果，以愉悅的態(tài)度體驗學(xué)習(xí)的樂趣。

正確的方法。學(xué)習(xí)要注意良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣、聽力習(xí)慣和反思、總結(jié)和復(fù)習(xí)習(xí)慣。預(yù)習(xí)沒做好。預(yù)習(xí)可以提高自學(xué)能力和理解能力。聽課是我學(xué)習(xí)中最重要的一部分。要積極理解老師傳授的知識，善于思考和分析。同時要注意認(rèn)真記錄初二老師教的每一個例題，課后慢慢理解吸收，這對于大一是不夠的。課后復(fù)習(xí)總結(jié)也很重要?；貞浝蠋熢谧鼍毩?xí)前說的'知識。做練習(xí)的時候，一定要仔細(xì)琢磨或者問一些在理解之前無法知道的問題。

身體健康。身體是革命的本錢。如果你想有充足的精力學(xué)習(xí)，一個生病的身體是不夠的。我會積極參加跑步鍛煉，上體育課，業(yè)余時間打羽毛球鍛煉身體，少生病，身體好。

上面提到的似乎主要適用于數(shù)學(xué)、物理和化學(xué)。至于學(xué)語文和學(xué)外語，我想多記住兩點:注重積累和背誦。積累和背誦、優(yōu)秀資料、唐詩宋詞、課外知識，不僅可以提高文學(xué)素養(yǎng)，而且對寫作也有很大幫助。擴(kuò)大英語學(xué)生的詞匯和短語對英語學(xué)習(xí)來說是絕對必要的。此外，我們應(yīng)該與同學(xué)和老師交流，學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法，豐富自己，爭取更大的進(jìn)步。

先寫在這里，等學(xué)了更好的方法再補充。我會努力按照計劃去做，這樣可以在學(xué)習(xí)上少走彎路，努力考上自己喜歡的大學(xué)。

簡單的高中學(xué)習(xí)計劃表篇10

期末考試結(jié)束了，當(dāng)我們還來不及喜或悲的時候，寒假就要來臨了。經(jīng)過一個學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對于高考充滿信心；也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。

人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關(guān)鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長的關(guān)心更有我們好好的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。

說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來！

另外，為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定寒假學(xué)習(xí)計劃：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫或是，或是精彩的摘抄

8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7—8小時（上課時間包括在內(nèi)）

9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40——8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：20———9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課）

10：10———10：55復(fù)習(xí)【第一科】

11：05———11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美，作文范文等】

12：00吃午飯

12：30———13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35———15：20復(fù)習(xí)【第二科】

—————————半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】———————————————————————————

15：50———16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】（單周）【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）

16：45———吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）

吃完飯后———21。：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成?！陡咧猩賹W(xué)習(xí)計劃方案指導(dǎo)》出自：